申请抚养权是一个涉及家庭关系和子女福利的重要法律程序。当父母分居或离婚后，抚养权的申请可能会成为必要的步骤，以确保子女的福利和权益得到保护。本文将介绍如何去法院申请抚养权。

申请抚养权的一方需要了解自己所在的司法管辖区的相关法律和程序。不同地区可能会有不同的法律规定和程序要求，因此在开始申请之前，建议咨询当地的法律专业人士或法律援助机构，以确保你了解并遵守适用的法律和程序。

准备申请材料。通常，申请抚养权需要提交一份书面申请。这个申请应包括以下内容：

1. 申请人的个人信息，包括姓名、地址、联系方式等；

2. 子女的个人信息，包括姓名、年龄等；

3. 申请人对抚养权的要求，包括是否要求独立抚养权或共同抚养权；

4. 申请人提供的支持材料，如证明自己有能力照顾子女的证据，如就业证明、收入证明、住房证明等；

5. 申请人提供的其他相关证据，如子女的照片、医疗记录、学校成绩等，以证明自己对子女的关心和照顾。

然后，将申请材料递交给当地法院。在递交申请之前，建议复印所有的申请材料，并保留副本以备后用。递交申请时，可能需要支付一定的申请费用，具体费用标准可咨询当地法院。

接下来，法院将会安排听证会。在听证会上，双方当事人将有机会陈述自己的观点和提供证据。法院将会考虑双方的陈述和证据，并根据子女的最佳利益作出决定。

在听证会之前，申请人应准备充分。这包括收集和整理相关证据，如证人证言、专家意见等，以支持自己对抚养权的要求。申请人还应准备好自己的陈述，清楚地表达自己的观点和理由。

法院将会根据听证会的结果作出决定。如果申请人成功获得抚养权，法院将会颁发一份抚养权判决书。这份判决书将规定子女的居住安排、抚养费支付等具体事项。

即使申请人未能成功获得抚养权，也不意味着结束。申请人可以考虑上诉或寻求其他法律途径来保护自己的权益和子女的福利。

申请抚养权是一个复杂的法律程序，需要申请人了解适用的法律和程序要求，并准备充分的申请材料和证据。与此申请人应保持冷静和理性，在法庭上清楚地表达自己的观点和要求。无论结果如何，最重要的是保护子女的福利和权益。