在家庭法律中，抚养权是指由法院判定给予父母中的一方照顾和抚养未成年子女的权利和责任。通常情况下，法院会根据孩子的最佳利益来决定抚养权的归属。对于女方来说，获得抚养权可能需要一些努力和准备。下面将探讨一些可能帮助女方获得抚养权的关键因素。

1. 建立良好的亲子关系：女方应该积极参与孩子的生活，建立起良好的亲子关系。这包括陪伴孩子、参与他们的教育和培养，以及关注他们的日常生活。法院通常会考虑哪一方能够提供更稳定、有爱心和有责任感的抚养环境。

2. 提供稳定的住所和生活环境：女方应该提供一个稳定的住所和适宜的生活环境，以满足孩子的基本需求。这包括提供舒适的居住条件、合适的学校和社区环境，以及适当的医疗保健。

3. 展示良好的家庭支持系统：女方可以展示自己有一个良好的家庭支持系统，包括亲人、朋友和其他资源。这表明女方在抚养孩子方面有可靠的支持网络，并能够提供孩子所需的情感和物质支持。

4. 证明对孩子的关注和照顾能力：女方需要提供证据证明自己对孩子的关注和照顾能力。这可以通过记录和保存与孩子相关的文件，如医疗记录、学校表现和其他重要文件来实现。女方还可以寻求专业意见和证词，以证明自己是一个有能力照顾孩子的人。

5. 合作与沟通能力：女方应该展示出与前配偶合作和沟通的能力。法院通常会考虑哪一方更愿意与对方合作，以便为孩子提供一个稳定和和谐的家庭环境。女方可以通过与前配偶共同制定抚养计划、参加协商或调解会议等方式展示自己的合作意愿。

6. 寻求法律支持：如果女方希望获得抚养权，她可能需要寻求专业的法律支持。律师可以帮助女方了解相关的法律程序和要求，并提供合适的法律建议和指导。

需要注意的是，每个案件都是独特的，法院会根据具体情况做出最佳的决定。女方在争取抚养权的过程中应该保持耐心和合理的期望。最重要的是，始终以孩子的最佳利益为出发点，确保他们能够在一个稳定、爱与关怀的环境中成长。

女方要获得抚养权需要展示自己对孩子的关注和照顾能力，提供稳定的住所和生活环境，展示良好的家庭支持系统，并表现出与前配偶的合作与沟通能力。寻求法律支持也是一个明智的选择。最终，法院将根据孩子的最佳利益做出决定。