一、欠债人怎么自救

（1）在获得债权人的同意之后，债务可被划分为多个分期阶段予以支付。

（2）倘若债权人对相关法律文书具有诉求权，则他们有权申请强制执行。

依法生效的民事判决和裁定，双方当事人均须严格遵守并积极履行。

如有一方因故未能按期履行义务，另一方可直接向当地人民法院提出申请要求强制执行，亦或请求审判机关将案件移交至执行机构予以执行。

（3）针对企业而言，在遭遇严重财务困境且无法按时偿还债务的情况下，有必要启动破产程序，进行一系列严谨的工作。

破产，即为当的所有资产无法完全覆盖其所欠的到期债务时，债权人通过特定程序将债务人的全部资产进行公平分配，以此来抵消部分债务，使得债务人得以摆脱无法偿还的其他债务负担，同时由法院宣布该企业进入破产解散状态。

《》第二百四十三条

执行开始方式发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。

第二百四十九条

被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。

人民法院决定扣押、冻结、划拨、变价财产，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，有关单位必须办理。

第二百五十条

被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权扣留、提取被执行人应当履行义务部分的收入。但应当保留被执行人及其所家属的生活必需费用。

二、欠债人坐牢条件是什么

在普通的案例当中，通常情况下债权人会选择向法院提起诉讼，以要求借款人偿还欠款。

在这种情况下，犯罪者很少会因为该行为触犯，并因此而负起刑事责任；但以下几种状况，却是会导致其需要入狱服刑的：第一种情况是拒不还钱，也即是说，借款到期后，若欠债方依然不依约还款，且此种行为得到了法院判决的确认；那么债权人将有权向法院提出请愿，要求对债务人进行强制执行。

第二种情况则是未还，具体来说，就是持卡人以非法占有为目的，透支金额超出了规定的额度或期限，并且经过发卡行两次催收之后，超过三个月仍然没有归还的，应当被认定为“恶意透支”。

三、欠债如何自救

想要摆脱负债，咱们得从各方面下手了。

首要的就是要好好整理一下自己的账单，摸透到底有多少欠款、都欠了谁的、啥时候应该还这些钱等等；接下来，当然是要认真做个还款规划，看看手头资金情况，针对性地安排还款次序和金额吧！当然，别忘了主动寻找各种能增加收入的门路，比如找份副业、尝试小生意什么的；另外呢，如果实在有困难，跟债主商量调整还款方案或者延迟还钱也不是不可以；最后，无论如何，都要保持乐观的心态，坚持好的信誉记录，千万防止债务状况进一步恶化。

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