一、有人背后造谣毁你名声怎么办

如果有人背后造谣毁你名声，可以采取以下措施。

第一，固定证据。通过录音、录像、截屏、证言等方式收集造谣的证据，这是后续维护自身权益的关键。例如，如果是在网络上造谣，要保存好相关网页截图等。

第二，要求停止侵权。可以向造谣者发送书面通知或者通过短信等方式要求其停止造谣行为，消除影响。

第三，向相关部门反映。如果造谣行为违反法，可向公安机关报案，由公安机关根据情况对造谣者进行处罚，如罚款、拘留等。

第四，提起民事诉讼。如果造谣行为给你造成了精神损害、经济损失等，可以向提起民事诉讼，要求造谣者赔礼道歉、消除影响、恢复名誉，并且赔偿损失。名誉权受到侵害的，受害人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

二、别人到处造谣,说你坏话,你该怎么办

如果别人到处造谣说自己坏话，可以采取以下措施：

（一）收集证据

要尽可能收集谣言存在的证据，例如保存包含谣言内容的聊天记录、录音、录像等。这些证据在后续处理过程中非常关键。

（二）要求停止侵权

可以先尝试与造谣者沟通，要求其停止造谣行为，消除不良影响。这一过程可以通过书面通知或者在有见证人的情况下进行口头通知。

（三）向平台举报

如果谣言是通过网络平台传播的，可向相关平台举报。平台有义务对侵权内容进行审查处理，如删除谣言信息等。

（四）法律途径

若谣言造成了严重的损害，如名誉受损、精神损害或经济损失等，可以向法院提起诉讼。要求造谣者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。

三、被造谣需要自证清白吗

被造谣不需要自证清白。

从法律角度来看，在民事侵权方面，根据“谁主张，谁举证”原则，应由造谣者承担证明其言论真实性的责任。如果被造谣者要自证清白，往往面临诸多困难，比如获取证据的能力有限、成本过高。例如在名誉权侵权案件中，应该是造谣者拿出证据证明其所说为事实，而不是让被造谣者去证明自己没做过被造谣的事情。

在刑事犯罪方面，如等，同样是由控方（一般是检察机关代表国家提起或者被害人提起自诉）承担证明造谣者构成犯罪的责任，这其中包括证明谣言的虚假性等要素，而不是让被造谣者去自证清白。所以，被造谣者没有自证清白的义务。

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