一、离婚必须冷静30天吗

并非所有的离婚都必须经过30天冷静期。具体情况如下：

一是协议离婚。根据我国《》规定，夫妻双方的，应当签订书面，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。所以协议离婚需经过30天冷静期。

二是诉讼离婚。若夫妻一方要求离婚，可向人民法院提起离婚诉讼，由法院根据具体情况进行审理和判决，这种情况下不存在30天冷静期的规定。法院会依据夫妻感情是否确已破裂等因素来判定是否准予离婚。

综上，离婚是否需要经过30天冷静期，取决于选择的离婚方式。

二、老公要离婚我该怎么做

当老公提出离婚，你可以从以下几方面着手应对：

一是保持冷静。不要在情绪激动时仓促做决定或说过激的话，以免加剧矛盾。冷静下来有助于清晰思考，分析婚姻中存在的问题。

二是尝试沟通。选一个合适的时机，与老公心平气和地交流，了解他提出离婚的具体原因。如果是可以解决的矛盾，如生活习惯差异、家庭经济问题等，双方可共同探讨解决方案。

三是考虑寻求帮助。若自身难以解决问题，可邀请双方信任的长辈、朋友从中调解，他们可能会从不同角度给出合理建议。也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们有更丰富的经验和专业知识。

四是做好法律准备。了解离婚相关的法律规定，如、权等，保障自己的合法权益。若协商不成，可能需要通过法律途径解决，必要时可聘请律师提供专业法律支持。

三、对方不同意离婚咋办

若对方不同意离婚，可通过以下途径解决：

一是协商沟通。尝试与对方再次深入交流，了解其不同意离婚的原因，看是否能通过协商解决双方存在的矛盾和问题，达成离婚的一致意见。例如，针对财产分割、子女抚养等关键问题进行协商，寻求双方都能接受的方案。

二是诉讼离婚。若协商无果，可向法院提起离婚诉讼。法院在审理离婚案件时，会先进行调解。调解不成的，会根据法律规定和实际情况判断夫妻感情是否确已破裂。如存在或与他人、实施、虐待遗弃家庭成员、有赌博吸毒等恶习屡教不改、因感情不和满二年等情形，法院一般会判决准予离婚。

在诉讼过程中，要注意收集相关证据，以支持自己的离婚诉求和主张，比如对方存在过错行为的证据、夫妻感情破裂的证据等，从而增加胜诉的可能性。

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