一、离婚冷静期具体是什么意思

1、离婚冷静期是协议离婚的必经程序期间，夫妻双方自愿协议离婚的，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日后，双方再亲自到婚姻登记机关申请离婚的才能办理离婚登记。

2、法律依据：

《中华人民共和国》第一千零七十六条规定，夫妻双方的，应当签订书面，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、离婚冷静期多久

离婚冷静期一般是一个月。法律对于离婚冷静期的具体规定是夫妻在离婚时，强制要求双方暂时分开考虑清楚后再行决定是否继续离婚，其计算是民政部门婚姻登记机关受理，受理以后从申请开始算30天，30天如果赶上，从节假日结束的第一个工作日开始算起。但是离婚冷静期只适用于协议离婚，是不适用于离婚冷静期的法律规定的。

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