一、办理离婚流程一定要冷静期吗

确实存在离婚冷静期这一规定。

根据相关法规要求，协商离婚需遵守冷静期规则，而提起诉讼则无需经受冷静期限制。

需要注意的是，虽然法律明文规定离婚冷静期具有强制约束力，但其仅适用于通过协议方式达成的离婚行为。

所谓离婚冷静期，是指在夫妻决定离婚之际，强制性地要求双方暂时分离，以便在深思熟虑之后再做出是否继续离婚的最终决策。

《》

第一千零七十七条

【离婚冷静期】自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给;未申请的，视为撤回离婚登记申请

第一千零七十八条

【离婚登记】婚姻登记机关查明双方确实是，并已经对、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。

二、离婚之后还能在一起共同生活吗

关于离婚之后是否可以继续共同生活，这需要依据两个不同的情境来判断。

具体的分析如下：首先，假如夫妻在解除婚姻关系后，双方均处于未婚状态，那么他们的行为是完全合法的，然而，这种生活方式在法律上并不能得到任何保障。

如果一方当事人在离婚后已经与他人建立了合法的婚姻关系，但仍与原配以夫妻名义共同生活，那便是违背法律规定的非法行为。

办理协议离婚的流程主要包括以下几个环节：第一步，各方需向民政部门提交书面的离婚申请，同时提供相关的明文件；第二步，双方需就家庭财产的分配、子女的归属以及债权债务等重要事项达成书面协议；第三步，填写《申请离婚登记声明书》及《》；第四步，填写《离婚登记申请书》和《证处理表》，由登记机关进行审核；最后，领取离婚证书。