2020年，受疫情和经济波动影响，许多持卡人面临信用卡还款压力，针对这一情况，央行和银保监会联合出台了一系列信用卡逾期政策调整措施，旨在缓解持卡人的短期资金困难，但很多人对这些政策的具体内容仍存在疑问：逾期后利息怎么算？征信影响能否避免？银行是否会采取更宽松的催收方式？

2020年的政策核心在于“缓冲”与“减负”，多家银行推出了“延期还款”政策，允许持卡人申请最长6个月的还款宽限期，期间不收取违约金且暂不上报征信，部分银行调整了违约金计算方式，例如将最低还款额未还部分的违约金比例从5%降至3%，减轻了长期逾期者的负担，政策明确要求银行在催收时需遵循合规流程，禁止暴力催收或骚扰持卡人亲友。

解决方案：主动协商是关键

若已出现逾期，持卡人需立即采取行动：

1、联系银行协商分期：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，持卡人可提供收入证明等材料，与银行达成个性化分期协议，最长可分60期偿还。

2、优先处理最低还款：即使无法全额还款，支付最低还款额（通常为账单金额的10%）可避免征信受损。

3、申请停息挂账：符合条件的持卡人可向银行申请暂停计息，将已产生的利息和本金重新分期。

相关法条依据

- 《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条：银行需为持卡人提供“平等协商”机会，制定个性化还款方案。

- 《征信业管理条例》第16条：不良信用记录自结清之日起保留5年，但银行可根据政策调整上报时效。

小编总结：逾期不可怕，拖延才致命

2020年的信用卡逾期政策体现了监管层对民生问题的重视，但政策红利需主动争取，持卡人切勿因恐慌逃避催收，而应第一时间与银行沟通解决方案，需特别注意的是，协商还款的前提是证明“非恶意逾期”（如失业证明、医疗单据），同时需警惕“以卡养卡”等高风险行为。合法维权+积极还款才是化解危机的唯一出路。

2020年信用卡逾期政策大调整，持卡人该如何应对？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。