“叮咚！”手机突然弹出法院传票通知，你心跳漏了一拍——网贷逾期真的被起诉了！是躺平认栽还是硬扛到底？别慌！今天带你从法律角度拆解应对策略，用专业方法把损失降到最低。

一、收到起诉通知后，先做这3件事

1、确认传票真实性，别被“假起诉”吓懵

催收人员常以“起诉”施压，但真正的法院传票会通过邮政EMS送达，附带案件号、法院公章。第一时间拨打12368全国法院热线核实，避免被“伪造起诉”套路。

2、调取借款合同，算清“合法本息”

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，网贷年利率超过LPR四倍（目前约14.8%）的部分无效，立刻整理还款记录、合同截图，圈出违规收费（如服务费、砍头息），这些都可能成为庭审抗辩关键。

3、主动联系法院，争取调解机会

收到传票后15天内可提交答辩状。建议主动致电法院表达调解意愿，既能展现还款诚意，还可能争取减免利息或分期还款，某案例中，借款人小李通过调解将8万元债务降至5.2万结清。

**二、法庭上必知的“反杀技巧”

质疑平台资质：要求原告出示《网络小额贷款业务许可证》，无证放贷涉嫌违法经营。

举证违规催收：若遭遇爆通讯录、恐吓威胁，提供录音、短信等证据，可主张精神损害赔偿。

申请“管辖权异议”：部分平台故意在偏远法院起诉，提出异议可能延缓诉讼进程，争取协商时间。

即便败诉，也要争取“执行和解”！根据《民事诉讼法》第242条，法院强制执行前必须保留被执行人基本生活费，不会让你“活不下去”。

三、避免“以贷养贷”的长期规划

1、优先偿还上征信的合规平台，保护信用记录。

2、月收入50%用于还债，剩余资金保障生存，避免二次逾期。

3、尝试债务重组：向家人坦白、协商停息挂账，或通过正规机构制定3-5年清偿计划。

建议参考：

- 收到传票后7日内，务必前往法院阅卷，掌握原告证据链。

- 年收入低于5万元且无房产者，可申请法律援助（《法律援助法》第31条）。

相关法条：

1、《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。

2、《民事诉讼法》第125条：被告应在收到起诉状副本后15日内提出答辩。

3、《个人信息保护法》第15条：催收不得泄露债务人隐私。

小编总结：被网贷起诉不是世界末日，消极逃避只会雪上加霜，从核实传票到庭前调解，从法律抗辩到债务规划，每个环节都藏着翻盘机会，法律既保护债权人，也捍卫债务人的生存权。摆正态度、用对方法，泥潭也能变跳板！

欠网贷被起诉了怎么办？资深律师教你三步自救法，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。