网贷逾期是当下许多人面临的难题，尤其是经济压力大的年轻人，随着网贷平台门槛降低，借款容易但还款难的问题逐渐凸显，一旦逾期，很多人会陷入恐慌：催收电话轰炸、征信受损、甚至担心“坐牢”风险。网贷逾期到底有多严重？该如何正确应对？

网贷逾期的核心影响：不只是钱的问题

网贷逾期后，最直接的后果是产生高额罚息和违约金。根据合同约定，逾期费用可能按日计算，利滚利下债务会快速膨胀。逾期记录会上传至央行征信系统，直接影响未来房贷、车贷甚至就业，更棘手的是，部分平台会通过频繁电话、短信甚至联系亲友等方式催收，给生活带来巨大压力。

但需明确的是，单纯的网贷逾期属于民事纠纷，不会直接导致“坐牢”。根据《刑法》规定，只有存在“恶意透支”“虚构借款用途”等诈骗行为时，才可能涉及刑事责任。逾期后保持冷静、积极应对才是关键，而非盲目恐慌。

**解决方案：三步化解债务危机

1、及时沟通，争取协商空间

逾期后，第一时间联系平台客服说明情况，提供收入证明、病历等材料，申请延期或分期还款，部分平台为避免坏账，可能同意减免部分费用。切勿逃避催收，否则可能被认定为“失联”，增加法律风险。

2、制定还款计划，优先处理合规平台

梳理所有债务，区分正规网贷（如持牌机构）与非正规平台。优先偿还年利率超过36%的违规贷款（根据《民法典》第680条，超出部分不受法律保护），对于高利贷或暴力催收，可向银监会或地方金融监管部门投诉。

3、保留证据，保护自身权益

保存借款合同、还款记录、催收录音等证据，若遭遇威胁、辱骂或个人信息泄露，可依据《个人信息保护法》第69条起诉平台侵权，必要时，寻求律师协助或向法院申请调整还款方案。

**相关法条依据

《民法典》第676条：借款人未按约定期限还款，需支付逾期利息。

《刑法》第196条：仅当借款人“恶意透支”且金额超5万元，才可能构成信用卡诈骗罪（不适用于普通网贷）。

《互联网金融逾期债务催收自律公约》第16条：催收不得骚扰无关人员，不得使用恐吓、侮辱言辞。

网贷逾期并不可怕，可怕的是消极逃避。与其被催收逼到崩溃，不如主动梳理债务、合理规划还款。合规平台必须通过法律途径追债，不会轻易起诉；而高利贷平台本身存在违法，反而“心虚”，遇到困难时，可向当地法律援助中心或专业律师咨询，用法律武器为自己争取喘息空间。人生难免起伏，解决债务的核心，是从今天开始对自己的财务负责。

网贷逾期了怎么办？会不会被起诉坐牢？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。