“网贷逾期”这个词，光是听起来就让人心跳加速，尤其是2021年受疫情影响，许多人收入缩水，债务问题集中爆发。当你发现自己网贷逾期时，慌乱解决不了问题，冷静分析、合理规划才是关键。

第一步：冷静下来，明确债务情况

逾期的第一反应可能是焦虑甚至恐惧，但情绪化只会让事情更糟。建议立即整理所有网贷平台的借款明细，包括本金、利息、逾期天数、违约金等，并核对合同中的条款是否合法。

根据《民法典》第六百七十六条，网贷逾期利息不得高于合同成立时一年期LPR的4倍（目前约15.4%），超过部分可协商减免。

第二步：主动联系平台，争取协商机会

逃避催收电话只会让问题恶化。主动联系平台客服说明逾期原因（如失业、疾病等），并提供相关证明，争取“停息挂账”或分期还款的方案。

注意：部分平台会以“走法律程序”施压，但根据《互联网金融逾期债务催收自律公约》第十条，催收不得威胁、骚扰债务人或其亲友，若遭遇暴力催收，可保留录音、短信等证据向监管部门投诉。

第三步：评估自身能力，制定还款计划

如果有多笔债务，需优先偿还上征信的网贷（如银行系、持牌机构）。根据《征信业管理条例》，逾期记录在还清后5年消除，但及时处理能减少对信用评分的影响。

对于暂时无力偿还的债务，可尝试协商“延期还款”或“减免利息”，若平台拒绝协商，可寻求法律援助或向金融调解组织申请介入。

**建议参考：

1、保留所有沟通记录，包括通话录音、聊天截图、还款凭证等。

2、避免“以贷养贷”，这会陷入更大的债务陷阱。

3、优先保障基本生活需求，债务问题需理性解决，而非牺牲健康或家庭。

**相关法条支持：

1、《民法典》第六百八十条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。

2、《个人信息保护法》第二十三条：催收方不得泄露债务人隐私，或向无关第三人催收。

3、《刑法》第二百五十三条之一：非法获取、出售公民个人信息，情节严重的可追究刑事责任。

2021年的网贷逾期问题，本质是经济波动下的个人债务危机。解决问题的核心在于“主动沟通、合法维权、量力而行”。 无论是协商还款还是应对催收，都需以法律为底线，以自身还款能力为依托。债务是暂时的，但信用和心态的影响是长远的。 与其被焦虑淹没，不如从现在开始，一步步走出困境。

2021年网贷逾期了怎么办？专业人士教你正确应对！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。