职场中最让人头疼的问题之一，莫过于老板拖欠工资，辛辛苦苦工作却拿不到应得的报酬，既影响生活又消磨信任，但面对这种情况，很多人要么“硬刚”撕破脸，要么“忍气吞声”等老板良心发现，结果往往适得其反。作为律师，我想告诉大家：催讨工资需要策略，既要维护权益，又要避免激化矛盾。

一、催讨工资的底层逻辑：分阶段、留证据、合法化

1. 第一阶段：友好协商，明确底线

不要一上来就“撕破脸”，建议先私下与老板沟通，比如发一条微信或邮件：“王总，这个月工资还没到账，是不是财务流程卡住了？家里最近急用钱，麻烦帮忙确认下。”用“示弱+询问”的方式提醒对方，既留面子又传递压力。

如果老板推脱，可以补充：“如果公司资金紧张，能否先发部分工资？剩下的咱们签个书面协议约定时间？”

2. 第二阶段：书面通知，固定证据

若协商无果，立即通过书面形式（如邮件、短信）正式催告：“根据劳动合同约定，工资应于每月10日前支付，现已逾期X天，请于3日内结清。”注意：所有沟通记录必须保存！这是后续维权的关键证据。

3. 第三阶段：向劳动部门投诉

老板仍不支付？直接向当地劳动监察大队投诉（拨打12333或线上提交材料），投诉时需提供劳动合同、工资流水、催讨记录等证据。劳动部门介入后，80%的老板会迫于压力妥协。

4. 第四阶段：申请劳动仲裁

若投诉无效，果断申请劳动仲裁，仲裁是免费的，且胜诉率极高，根据《劳动合同法》第30条，拖欠工资可直接申请支付令，无需经过复杂诉讼程序。

建议参考：催讨工资的“三要三不要”

要保留证据：考勤记录、工资条、聊天记录、劳动合同缺一不可。

要分阶段处理：先礼后兵，逐步升级维权手段。

要关注时效：劳动仲裁申请需在拖欠行为发生1年内提出。

不要暴力讨薪：堵门、闹事可能涉嫌违法。

不要口头辞职：以“拖欠工资”为由书面解除合同，可主张经济补偿。

不要相信空头支票：要求老板出具书面还款协议，并加盖公章。

**相关法条依据

1、《劳动合同法》第30条：用人单位应按约定支付劳动报酬，劳动者可依法申请支付令。

2、《劳动合同法》第85条：拖欠工资的，劳动部门可责令限期支付，逾期加付50%-100%赔偿金。

3、《劳动争议调解仲裁法》第5条：发生争议可向劳动仲裁委员会申请仲裁，不服裁决可向法院起诉。

催讨工资的本质是一场心理博弈和法律博弈的结合。 与其情绪化对抗，不如用“理性+法律”双管齐下。

1、拖得越久，维权成本越高——尽早行动；

2、证据是胜诉的王牌——日常就要养成留存记录的习惯；

3、合法途径远比“私力救济”更高效——劳动仲裁平均45天结案，且执行有保障。

最后送大家一句话：你的工资不是“求来的”，而是法律赋予的权利，用对方法，才能让老板“不敢拖、不能拖、拖不起”。