争取小孩抚养权是一个复杂而敏感的问题，牵涉到家庭纠纷和孩子的福祉。在争取小孩抚养权的程序中，以下是一些关键步骤和建议。

1. 了解法律和权益：了解当地法律对于小孩抚养权的规定是非常重要的。这将帮助你了解自己的权益以及如何合法地争取抚养权。可以咨询律师或者研究相关法律文件来获取必要的信息。

2. 寻求专业帮助：如果你面临争取小孩抚养权的情况，寻求专业帮助是非常重要的。可以咨询专业律师或者家庭辅导员，他们会为你提供法律和心理上的支持和指导。他们可以帮助你制定合适的策略，并在法庭上代表你的利益。

3. 收集证据：在争取小孩抚养权的过程中，收集证据是至关重要的。你需要证明自己是一个合适的抚养者，并能够提供孩子一个稳定和安全的环境。收集证据可以包括孩子的学校成绩、医疗记录、亲子关系证明以及其他相关证据。这些证据将有助于你在法庭上证明自己的能力和责任心。

4. 协商解决：在一些情况下，通过协商解决可能是更好的选择。如果你与孩子的另一位父母能够达成一致，可以通过协商制定一个抚养安排，以保证孩子的利益和福祉。协商解决可以减少争议和法律程序的时间和费用。

5. 提起诉讼：如果协商解决不可能，你可以考虑提起诉讼来争取小孩抚养权。在提起诉讼之前，确保你已经准备好了所有必要的证据和文件。与律师一起制定一个合适的策略，并确保你了解整个法律程序的流程和时间表。

6. 参加法庭听证会：一旦你提起诉讼，你将需要参加法庭的听证会。在听证会上，你将有机会向法官陈述自己的观点和提供证据。确保你准备充分，并且在法庭上表现得专业和冷静。

7. 跟进和执行：一旦法庭做出了决定，确保你遵守法庭的判决并履行你的抚养义务。如果有任何争议或问题，及时与律师联系并采取适当的行动。

争取小孩抚养权是一个复杂的过程，需要适当的准备和专业的帮助。了解法律和权益、寻求专业帮助、收集证据、协商解决、提起诉讼、参加法庭听证会以及跟进和执行都是争取小孩抚养权程序中的关键步骤。通过正确的方法和合法的手段，你可以为孩子争取到最好的利益和福祉。