当夫妻感情破裂，离婚成为不可避免的选择时，抚养权问题往往成为争议的焦点。抚养权的争夺不仅关系到子女的成长和福祉，也牵扯到父母之间的权益和责任。在这个过程中，如何争取到自己的合理权益，保障孩子的健康成长呢？

要了解抚养权的概念和原则。抚养权是指父母对子女的抚养和教育权利，包括生活抚养费、探望权、监护权等。在争取抚养权的过程中，我们要遵循以子女的最佳利益为出发点的原则，以确保孩子得到最好的抚养和教育。

要收集证据证明自己适合获得抚养权。在法庭上，证据是决定抚养权归属的关键因素之一。我们需要收集证据来证明自己是一个负责任、有能力照顾孩子的父母。这些证据可以包括孩子的学校成绩、医疗记录、亲属和朋友的证词等。我们还可以提供自己的工作收入证明、住房条件等，以证明自己有足够的经济能力和适宜的生活环境。

第三，要积极参与孩子的生活和教育。法庭通常会倾向于将抚养权给予那个更积极参与孩子生活的父母。我们要尽可能多地参与孩子的日常生活，包括陪伴他们完成作业、参加家长会、参与他们的兴趣爱好等。我们还要积极与孩子的老师和辅导员沟通，了解孩子在学校的表现和需求，以展示自己对孩子教育的关注和参与。

第四，要与对方保持良好的沟通和合作关系。虽然感情破裂，但作为父母，我们仍然需要共同关心孩子的成长和福祉。与对方保持良好的沟通和合作关系，不仅有助于解决抚养权问题，也有利于孩子的健康成长。在与对方沟通时，我们要保持冷静和理性，尽量避免争吵和冲突，以维护孩子的利益和稳定的家庭环境。

如果无法通过协商解决抚养权争议，可以寻求法律援助。法律援助可以提供法律咨询和代理，帮助我们维护自己的合法权益。在寻求法律援助时，我们要选择有经验和专业的律师，以提高争取抚养权的成功率。

抚养权的争夺是离婚过程中的重要问题。在争取抚养权时，我们要了解抚养权的概念和原则，收集证据证明自己适合获得抚养权，积极参与孩子的生活和教育，与对方保持良好的沟通和合作关系，并在需要时寻求法律援助。通过这些努力，我们可以更好地保障孩子的健康成长，维护自己的合理权益。