如果你正在被催收，以下是一些可能有助于停止催收的建议：

1、与催收机构沟通：与催收机构进行沟通是解决问题的第一步，你可以尝试与催收机构协商制定一个还款计划，以确保你能够按时偿还欠款。

2、核实债务：如果你对债务的真实性存在疑问，你可以要求催收机构提供相关的文件和证据，以核实债务的真实性。

3、避免逾期：尽可能避免逾期还款，这将有助于避免催收机构采取更严厉的措施。

4、寻求法律援助：如果你认为催收机构的行为违反了法律法规，你可以寻求法律援助，向法院提起诉讼。

建议参考：

1、保留所有相关文件：在与催收机构沟通和协商的过程中，保留所有相关的文件和记录，包括通信记录、还款计划等。

2、不要忽视催收通知：不要忽视催收通知，及时回复催收机构的电话和信件。

3、不要与催收机构签订任何文件：在与催收机构沟通和协商的过程中，不要轻易签订任何文件，以免陷入更多的法律纠纷。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条规定：父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定：行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任，依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。

小编总结：

被催收是一件让人困扰的事情，但你可以采取一些措施来解决问题，与催收机构沟通、核实债务、避免逾期还款和寻求法律援助都是可能有效的方法，保留相关文件、不要忽视催收通知和不要与催收机构签订任何文件也是很重要的，如果你认为催收机构的行为违反了法律法规，你可以寻求法律援助，向法院提起诉讼。