当你面临欠款 30 万被起诉无力偿还的困境时，你可能会感到焦虑和无助，不要惊慌，以下是一些建议和参考，希望能帮助你应对这个问题。

问题解答：

1、了解法律程序：你需要了解法律程序的细节和流程，与你的律师或法律专业人士进行沟通，了解你的权利和义务。

2、制定还款计划：如果你确实无力一次性偿还欠款，你可以与债权人协商制定一个合理的还款计划，这可能包括分期偿还、延长还款期限或降低利率等。

3、寻求法律援助：如果你无法与债权人达成协议，或者你的财务状况无法支持还款计划，你可以考虑寻求法律援助，你可以咨询律师或法律援助机构，了解你的法律权利和可能的解决方案。

4、申请破产：如果你的欠款超过了你的财务能力，你可以考虑申请破产，破产可以帮助你解除一些债务，并重新开始，破产会对你的信用记录产生负面影响，因此你需要谨慎考虑。

建议参考：

1、尽早采取行动：如果你收到了起诉书或其他法律文件，不要忽视它们，尽早采取行动可以帮助你避免更严重的后果。

2、保持冷静：尽管面临巨大的压力和困难，保持冷静和理智是非常重要的，不要惊慌失措或做出冲动的决定。

3、寻求专业帮助：寻求专业的法律和财务帮助是非常重要的，他们可以为你提供具体的建议和指导，并帮助你制定合理的解决方案。

4、诚实面对：在与债权人或法律机构沟通时，要诚实面对你的财务状况和还款能力，不要隐瞒或欺骗，否则可能会对你的情况产生更不利的影响。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

小编总结：

欠款 30 万被起诉无力偿还确实是一个非常棘手的问题，但是你不要绝望，通过了解法律程序、制定还款计划、寻求法律援助或申请破产等方式，你可以尝试解决这个问题，要保持冷静、寻求专业帮助、诚实面对，并尽早采取行动，法律是为了保护你的权益，而不是惩罚你，如果你需要更多的帮助，请随时咨询专业律师或法律机构。