关于逾期还款对个人征信记录的影响，我国的《征信业管理条例》和《个人信用信息基础数据库管理暂行办法》有明确的规定，一般情况下，如果借款人未能按时还款，银行或金融机构会将逾期信息上报至个人信用信息基础数据库，即通常所说的“征信系统”，一旦信息被录入，该逾期记录将至少保留五年。

在逾期还款后，要想征信恢复正常，借款人需要采取积极的措施，如尽快还清逾期款项、与银行沟通解释情况、并保持良好的还款记录，银行和金融机构在评估借款人的信用状况时，会考虑借款人的还款历史、借款金额、借款用途、还款能力等因素，而不仅仅依赖于一次逾期还款记录。

建议参考：

如果您的征信记录中出现了逾期还款的记录，首先应当尽快偿还欠款，并与银行或金融机构保持良好的沟通，在偿还欠款后，您可以要求银行出具“非恶意逾期证明”，这有助于您在未来的贷款或信用卡申请中解释逾期原因，减轻不良影响，您可以通过继续使用信用卡或贷款并按时还款来建立良好的信用记录，以逐步恢复您的征信。

相关法条：

《征信业管理条例》第十六条：“征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以删除。

银行和金融机构应当按照规定，及时、准确、完整地向个人信用信息基础数据库提供个人信用信息。”

小编总结：

逾期还款对个人征信记录的影响是深远的，但并非不可逆转，一旦出现逾期记录，借款人应当积极采取措施，及时偿还欠款，并与银行保持良好沟通，通过持续的信用建设，个人信用记录是有机会得到修复和恢复的，借款人应当关注自己的信用状况，了解相关法律法规，确保自己的权益不受侵害。