个人信息是指能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人身份或者反映特定自然人活动情况的各种信息，具体包括以下内容：

1、姓名：包括真实姓名和笔名、艺名等。

2、出生日期：包括公历出生日期和农历出生日期。

3、身份证件号码：包括身份证号码、护照号码、军官证号码等。

4、性别：包括男性和女性。

5、民族：包括汉族、藏族、蒙古族等。

6、婚姻状况：包括未婚、已婚、离异、丧偶等。

7、教育背景：包括学历、学位、所学专业等。

8、工作经历：包括工作单位、职务、工作时间等。

9、家庭住址：包括常住地址和户籍地址。

10、联系方式：包括电话号码、电子邮箱、即时通讯工具账号等。

11、兴趣爱好：包括喜欢的运动、音乐、电影等。

12、个人形象：包括照片、视频等。

13、财产信息：包括银行存款、股票、房产等。

14、健康信息：包括病历、体检报告等。

15、信用信息：包括个人信用报告、信用卡账单等。

建议参考：

在日常生活中，我们应该注意保护个人信息的安全，避免个人信息被泄露，以下是一些建议：

1、不要随意透露个人信息：在不熟悉的网站或平台上不要随意填写个人信息，避免个人信息被泄露。

2、注意保护个人隐私：在使用公共网络时，要注意保护个人隐私，避免个人信息被窃取。

3、定期检查个人信用报告：定期检查个人信用报告，及时发现个人信息是否被泄露。

4、不要随意点击陌生链接：不要随意点击陌生链接，避免个人信息被窃取。

5、注意保管个人证件：注意保管个人证件，避免个人证件被他人冒用。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。

小编总结：

个人信息包括姓名、出生日期、身份证件号码、性别、民族、婚姻状况、教育背景、工作经历、家庭住址、联系方式、兴趣爱好、个人形象、财产信息、健康信息、信用信息等，在日常生活中，我们应该注意保护个人信息的安全，避免个人信息被泄露。