监督权，是指公民有监督国家机关及其工作人员的公务活动的权利，它是公民参政权中的一项不可缺少的内容，是国家权力监督体系中的一种最具活力的监督，监督权包括以下几个方面：

1、批评、建议权：公民有权对国家机关及其工作人员的工作提出批评和建议。

2、申诉权：公民对国家机关及其工作人员的违法失职行为，有权向有关国家机关提出申诉或控告。

3、检举权：公民对于任何国家机关和国家工作人员的违法失职行为，有向有关国家机关提出检举的权利。

4、取得赔偿权：公民由于国家机关和国家工作人员侵犯其合法权益而受到损失的，有依法取得赔偿的权利。

建议参考：

1、了解自己的权利：公民应该了解自己在行使监督权方面的权利和义务，以便更好地行使监督权。

2、合法行使监督权：公民在行使监督权时，应该遵守法律法规，不得侵犯他人的合法权益。

3、理性表达意见：公民在行使监督权时，应该理性表达自己的意见和建议，不得进行恶意攻击或诽谤。

4、尊重事实：公民在行使监督权时，应该尊重事实，不得编造虚假信息或故意误导公众。

相关法条：

1、《中华人民共和国宪法》第四十一条规定：中华人民共和国公民对于任何国家机关和国家工作人员，有提出批评和建议的权利；对于任何国家机关和国家工作人员的违法失职行为，有向有关国家机关提出申诉、控告或者检举的权利，但是不得捏造或者歪曲事实进行诬告陷害。

2、《中华人民共和国行政监察法》第三条规定：监察机关依法行使职权，不受其他行政部门、社会团体和个人的干涉。

小编总结：监督权是公民的一项重要权利，它对于维护国家的法治和社会的公正具有重要意义，公民应该了解自己的监督权，合法、理性地行使监督权，尊重事实，不得进行恶意攻击或诽谤，国家也应该加强对监督权的保障和监督，确保公民的监督权得到充分的实现。