吸毒，指采取各种方式，反复大量地使用一些具有依赖性潜力的物质，这种使用与医疗目的无关，其结果是滥用者对该物质产生依赖状态，迫使他们无止境地追求使用，由此造成健康损害并带来严重的社会、经济甚至政治问题，吸毒到底有哪些危害呢？

吸毒对身体的危害是多方面的，吸毒会对人体的免疫系统造成损害，使人体更容易感染疾病，吸毒会对人体的神经系统造成损害，导致记忆力下降、注意力不集中、情绪不稳定等问题，吸毒还会对人体的心血管系统、呼吸系统、消化系统等造成损害，严重的甚至会导致死亡。

我们应该如何避免吸毒呢？以下是一些建议供大家参考：

1、提高自我保护意识，不结交有吸毒、贩毒行为的人。

2、不要听信毒品能治病、减肥等谎言，不要因为追求时髦而去吸毒。

3、不要因为好奇、寻求刺激、摆脱烦恼而去吸毒。

4、不要在吸毒场所停留，不要接受陌生人的香烟或饮料。

相关法条：

《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十二条：有下列行为之一的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处二千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款：

（一）非法持有鸦片不满二百克、海洛因或者甲基苯丙胺不满十克或者其他少量毒品的；

（二）向他人提供毒品的；

（三）吸食、注射毒品的；

（四）胁迫、欺骗医务人员开具麻醉药品、精神药品的。

《中华人民共和国刑法》第三百四十七条：走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。

小编总结：

吸毒的危害是巨大的，它不仅会对个人的身体健康造成严重的损害，还会对家庭和社会造成不良影响，我们应该坚决抵制毒品，提高自我保护意识，避免接触毒品，我们也应该加强对毒品的打击力度，共同营造一个健康、和谐的社会环境。