社保，即社会保险，是国家通过立法建立的一种社会保障制度，旨在为劳动者因年老、失业、患病、工伤、生育等原因丧失劳动能力或暂时失去劳动岗位，导致收入减少时提供物质帮助，以保障其基本生活，社保主要包括以下内容：

1、养老保险：为劳动者达到法定退休年龄时提供基本生活保障。

2、医疗保险：为劳动者在患病、负伤、生育时提供基本医疗需求保障。

3、失业保险：为失业人员提供一定期限的生活保障，并为其提供再就业培训和职业介绍等服务。

4、工伤保险：为因工作受伤或患职业病的劳动者提供医疗救治和经济补偿。

5、生育保险：为因生育而暂时中断劳动的女性劳动者提供生育津贴、医疗服务和产假等。

建议参考：劳动者在与用人单位建立劳动关系时，应了解用人单位是否为其缴纳社会保险，劳动者也可以通过社会保险经办机构或者官方网站查询自己的社会保险缴费情况。

相关法条：《中华人民共和国社会保险法》第二条规定：国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

小编总结：社保是国家为劳动者提供的一项重要福利制度，包含养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等内容，劳动者应了解自己的社保权益，并及时查询和维护自己的社保记录。