当一段婚姻走到尽头时，一方可能会情绪失控，哭着要求离婚。面对这种情况，另一方该如何应对？

一、如何应对“她哭了要离婚”

1. 保持冷静，不要冲动：面对她的情绪爆发，不要被情绪所左右，保持冷静。冲动行事只会让情况更糟。

2. 倾听她的倾诉:给她时间表达自己的感受，耐心倾听她的不满和委屈。避免打断或争吵，让她充分地发泄情绪。

3. 尝试了解原因:询问她做出这个决定的原因，了解她的诉求和顾虑。倾听她的想法，不要急于辩解或指责。

4. 反思自身问题：在倾听她的倾诉后，冷静地反思自己在这段婚姻中的行为和责任。是否忽略了她的需求或对婚姻不够重视？

5. 沟通协商：在双方都冷静下来后，尝试进行沟通协商。探讨婚姻中遇到的问题，共同寻求解决方案。如果双方都愿意挽救婚姻，可以考虑寻求专业人士的帮助，如婚姻咨询师。

6. 尊重对方的决定：如果沟通协商失败，尊重她的决定。即使你不愿意离婚，但也不要强迫或挽留。给彼此时间和空间，冷静思考未来的路。

二、老公出轨后她哭着要离婚怎么办

1. 了解出轨事实：在愤怒或悲伤之前，先冷静地了解出轨的详细情况。掌握证据，避免冲动做出决定。

2. 表达自己的感受：向她表达你的痛苦和失望，但不要指责或谩骂。可以利用“我感觉”开头来表达你的感受，如“我感觉很受伤”或“我感觉很愤怒”。

3. 探求她出轨的原因：出轨往往是婚姻出现问题的表征。尝试探求她出轨的原因，是否婚姻中出现了情感疏离或其他问题。

4. 考虑婚姻的未来：如果她依然坚持离婚，尊重她的决定。但如果你还爱她，可以表达你的想法，并询问她是否有余地挽回。

5. 寻求支持和帮助：出轨带来的痛苦和创伤需要专业人士的支持和帮助。考虑咨询婚姻咨询师或心理治疗师，进行情绪疏导和危机干预。

三、老婆和别人跑了哭着要离婚怎么办

1. 保持冷静，收集证据：面对这样的突发状况，保持冷静，收集能够证明她出轨和抛弃婚姻的证据，如聊天记录或短信。

2. 了解她的动机：尝试通过朋友或家人了解她出轨和抛弃婚姻的动机。了解她是否有外遇对象或其他原因。

3. 协商离婚事宜：如果她执意离婚，协商离婚事宜。保障自己的合法权益，包括财产分配、子女抚养权等。

4. 寻求法律帮助：如果协商无果，可以考虑寻求法律帮助。聘请离婚律师，维护自己的合法权益。

5. 接受现实，疗愈自我：离婚是一个痛苦的过程，需要时间疗愈。接受现实，专注于自我成长和幸福。

当另一方哭着要离婚时，保持冷静，倾听她的诉求，反思自身问题。根据具体情况，沟通协商或尊重对方的决定。面对出轨或抛弃婚姻的情况，了解事实，表达感受，寻求支持和帮助，保护自己的权益，最终疗愈自我。