婚姻是两个人的事，但当夫妻之间出现问题时，往往会陷入两难的境地。对于不想老公碰又不想离婚这个问题，很多女性朋友可能会感到困惑和无助。今天，我们一起来探讨一下如何解决这个难题。

一、不想老公碰又不想离婚怎么办

处理这种问题，需要多方面的考虑和技巧。需要了解自身的需求和原因，然后再采取适当的措施。

1.沟通和交流：与老公进行坦诚的沟通和交流是非常重要的。向他表达你的感受和需求，让他理解你的想法。通过沟通，你们可以共同探讨问题产生的根源和解决方案。

2.寻求专业帮助：如果夫妻双方无法通过沟通解决问题，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师可以提供客观的视角，帮助双方深入理解彼此的需求和情感，并制定有效的解决方案。

3.设定界限：明确地向老公表达你的界限，让他知道什么行为是不可接受的。这有助于减少冲突和误解，为你们的关系设定必要的规则。

4.专注于改善自我：在努力改善婚姻的也不要忽视自我成长。花时间专注于自己的兴趣、事业和人际关系，让自己变得更加独立和自信。

5.给自己时间：处理婚姻问题需要时间和耐心。不要急于求成，也不要给自己或老公施加过大的压力。一步一步地前进，在解决问题的过程中不断学习和调整。

二、不想老公碰又不想离婚的婚姻危机

婚姻危机是夫妻关系中常见的困难时期。当面临不想老公碰又不想离婚的问题时，可能会引发一系列婚姻危机。

1.情感疏远：夫妻双方在亲密关系上的分歧会导致情感疏远。缺乏身体和情感上的接触会损害夫妻之间的联结，使婚姻关系变得脆弱。

2.信任破裂：当老公的行为触犯了妻子的界限后，夫妻之间的信任可能会受到严重破坏。这会影响到婚姻的稳定性和夫妻间的沟通。

3.婚姻不满：持续的性问题会导致婚姻不满。夫妻双方都可能感到不满足和沮丧，影响到婚姻的整体幸福感。

三、不想老公碰又不想离婚的法律问题

在处理这个难题时，还需要考虑相关的法律问题。

1.婚姻法中的忠诚义务：夫妻之间存在忠诚义务，包括性忠诚。如果一方违反忠诚义务，可能构成法律上的过错。

2.家庭暴力：如果老公的行为属于家庭暴力，妻子有权采取法律手段保护自己。家庭暴力不仅包括身体暴力，还包括性暴力和精神暴力。

3.离婚程序：如果夫妻双方无法通过沟通和努力解决问题，最终不得不选择离婚，需要了解相关法律程序和手续。咨询律师可以提供专业的法律建议和帮助。

不想老公碰又不想离婚是一个复杂且具有挑战性的问题。需要通过沟通、寻求专业帮助、设定界限和改善自我等方法来解决。还要考虑相关的婚姻危机和法律问题。处理这样一个问题需要时间、耐心和智慧。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。