婚姻中难免会有争吵和冲突，但当争吵越说越心动，甚至动了离异的念头，该怎么办呢？本文将探讨这个问题并提供切实可行的建议。

一、越说越心动离婚了怎么办？

控制情绪，避免冲动：争吵时，情绪容易失控，说出伤害对方的话。务必保持冷静，避免因冲动而做出错误的决定。

换位思考，理解对方：试着从对方的角度去理解他的感受，而不是一味地指责。或许，你们争吵的原因是沟通不畅或误会。

寻求专业帮助：如果你们无法通过沟通解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士可以提供客观视角，帮助你们改善沟通和解决冲突。

给自己和对方时间冷静：争吵过后，双方都需要时间冷静下来。可以暂时分开一段时间，让彼此都有空间思考。

重新评估婚姻关系：冷静下来后，重新审视你们的婚姻关系。如果你们仍然有爱，愿意为婚姻努力，那么可以尝试修复关系。如果你们已经没有感情了，那么离婚也是一种选择。

二、越说越心动怎么挽回婚姻？

改善沟通：学会用平和的语气表达自己的想法，并倾听对方的感受。主动表达爱意和欣赏，让对方感受到你的关心。

品质时间：花更多的时间陪伴彼此，做一些能增进感情的活动。例如，外出约会、一起做饭、看电影。

寻求支持：可以向信得过的朋友或家人倾诉你们的烦恼，寻求他们的支持和鼓励。

夫妻活动：参加夫妻活动可以帮助你们重新建立联系。例如，一起去旅行、参加夫妻课程或做志愿者。

改变现状：有时，婚姻陷入僵局是因为生活太单调。尝试改变一些事情，例如搬家、换工作或培养新的兴趣爱好。

三、越说越心动离婚后怎么办？

接受事实：离婚是一个痛苦的过程，需要时间来疗愈。首先要接受事实，承认婚姻无法挽回了。

照顾好自己：离婚后，务必照顾好自己的身体和心理健康。多休息、健康饮食、锻炼身体。与朋友和家人保持联系，寻求他们的支持。

重新定义生活：离婚后，生活将会发生很大的变化。给自己时间重新定义生活，找到新的目标和兴趣爱好。

寻求帮助：如果离婚后的情绪无法自行调节，可以寻求心理咨询师的帮助。

展望未来：虽然离婚是痛苦的，但它也是一个新的开始。展望未来，相信自己会找到幸福和爱。

越说越心动离婚了怎么办？这需要仔细考虑和审慎应对。通过控制情绪、换位思考、寻求专业帮助等方式，可以修复一段摇摇欲坠的婚姻关系。如果挽回无望，离婚也是一种选择。无论如何，都需要接受事实、照顾好自己、重新定义生活，并对未来充满希望。