当娱乐圈的明星夫妇宣布离婚，公众的目光往往会聚焦在明星妻子身上。离婚对于她们来说，除了情感上的冲击，还面临着许多实际问题。那么，明星老婆离婚当天怎么办呢？

一、明星老婆离婚当天怎么办

1. 冷静处理，保持理性：离婚是一件重大的事件，容易让人情绪激动。明星老婆需要保持冷静，避免冲动行事。

2. 联系律师，保护自身权益：离婚涉及法律问题，明星老婆应及时联系律师，咨询相关法律知识并保护自己的合法权益。

3. 保障自身安全：离婚期间，双方情绪容易失控，明星老婆应注意自身安全，必要时可寻求警方或亲友帮助。

4. 妥善处理财产问题：明星夫妇的财产分配是离婚时必须解决的重要问题。明星老婆应了解夫妻共同财产和个人财产的界限，合理分配财产。

5. 做好心理准备，面对舆论：明星离婚往往会引起媒体和公众的关注。明星老婆需要做好心理准备，坦然面对舆论，避免因情绪化言论给自己带来负面影响。

6. 寻求支持，走出阴霾：离婚会带来巨大的情感创伤，明星老婆需要向亲友或专业人士寻求支持，积极走出消极情绪。

二、明星老婆离婚后如何自我调节

1. 允许自己悲伤，但不要沉溺：离婚后的悲伤是可以理解的，明星老婆需要允许自己感受这些情绪，但不要沉溺其中。

2. 专注于个人成长：离婚可以成为自我反思和成长的机会。明星老婆可以利用这段时间提升自己，培养新的兴趣爱好。

3. 建立新的社交圈子：离婚后可能会失去一部分社交圈子，明星老婆可以主动结交新朋友，拓宽社交范围。

4. 保持健康的生活方式：健康的饮食、运动和睡眠可以帮助缓解离婚带来的压力， 明星老婆应注意维持良好的生活习惯。

5. 寻求专业帮助：如果明星老婆无法独自应对离婚后的情绪，可以寻求心理医生的帮助，获得专业支持。

三、明星老婆离婚后如何重新开始

1. 设定明确的目标：离婚后，明星老婆需要设定明确的目标，为自己的未来指明方向。

2. 发展职业技能：如果没有稳定的收入来源，明星老婆可以考虑发展自己的职业技能，提升就业能力。

3. 建立新的家庭：离婚并不意味着明星老婆不能拥有幸福的家庭。她们可以尝试新的恋情，找到适合自己的伴侣。

4. 享受单身生活：单身也可以是充实而自由的。明星老婆可以利用这段时间探索自己的兴趣爱好，享受独处的时光。

5. 关注自我提升：离婚后的明星老婆可以专注于自我提升，培养自己的兴趣爱好，充实自己的内在世界。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。