当一段婚姻走到尽头，爱情难再，只剩苦涩，令人进退两难。如果你深陷爱他却想离婚的困境，以下指南将为你提供思考的框架。

一、我爱他但想离婚怎么办呀？

1. 明确原因：你需要审视婚姻中出现的问题，找出让你考虑离婚的根源。是沟通不良、情感疏离还是其他不可调和的分歧？

2. 尝试沟通：与配偶坦诚沟通你的想法和担忧。解释你的原因，并倾听他们的观点。如果沟通无效，可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。

3. 权衡利弊：离婚是一项重大的决定，需要考虑其潜在后果。评估离婚对你的情感、经济和社会影响。确保你已经彻底考虑了所有因素。

4. 自省：扪心自问，你是否已经尽了最大的努力去挽救婚姻。如果其他方式都尝试过了，离婚可能是唯一的选择。

5. 法律程序：如果你决定离婚，需要了解法律程序，包括财产分配、子女抚养权和赡养费。聘请一名律师可以保护你的权利和利益。

6. 给彼此空间：离婚后，给彼此一些空间，让自己适应新的生活。保持必要的沟通，但避免纠缠不清。

7. 自我照顾：离婚是一个情绪消耗的过程。注重自我照顾，照顾你的身心健康。寻求朋友、家人或治疗师的支持。

二、我爱他但想离婚怎么办，有孩子怎么办？

当婚姻中涉及孩子时，离婚会变得更加复杂。你需要优先考虑孩子的最佳利益。

1. 优先考虑孩子：在做出任何决定之前，始终把孩子的需求放在首位。考虑离婚对他们情感、社交和经济的影响。

2. 共同抚养：尝试与配偶达成共同抚养的协议，让孩子与父母双方保持联系。定期探视和开放沟通至关重要。

3. 协商抚养权：如果共同抚养不可行，需要协商抚养权安排。法院会考虑孩子的愿望、父母的稳定性和能力等因素。

4. 子女抚养费：有经济能力的父母通常需要支付子女抚养费。数额由收入、抚养时间和其他因素决定。

三、我爱他但想离婚怎么办，他还爱我怎么办？

即使你提出离婚，对方可能仍然爱你，这可能会使情况复杂化。

1. 坚定立场：如果你已经决定离婚，就需要坚定你的立场，明确地传达你的意愿。

2. 理解对方的感受：即使对方不同意，也试着理解他们的感受。同情他们的痛苦，同时保持你自己的界限。

3. 设立界限：为了避免混淆，设立明确的界限。限制联系，专注于解决离婚的实际问题。

4. 给彼此时间：需要时间来接受和处理离婚。给对方足够的空间接受这个现实，并逐步缩小你们的关系。

5. 寻求专业帮助：如果与前配偶的互动充满冲突或情绪化，可以考虑寻求治疗师的帮助。

我爱他但想离婚怎么办？这是一个艰难的决定，需要慎重考虑。权衡利弊、尝试沟通、自省、了解法律程序、关注孩子、处理对方的爱，这些都是需要考虑的关键因素。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。