父母关系的稳定对孩子的成长至关重要。如果父母之间经常吵架，甚至动辄提出离婚，会给孩子带来极大的焦虑和不安。那么，当父母吵架时，孩子应该怎么办呢？

一、父母一吵架就想离婚怎么办

1.保持冷静

父母吵架时，孩子难免会感到紧张和害怕。但在这个时候，保持冷静非常重要。不要卷入父母的争吵，也不要试图调解。你只需要静静地待在一旁，不要做任何冲动的事情。

2.找人倾诉

如果父母吵架时，你感到十分难过或不安，可以找一个值得信赖的人倾诉。可以是你的老师、朋友、亲戚，或者其他任何你信任的人。把你的感受告诉他们，让他们给你一些安慰和支持。

3.照顾好自己

父母吵架时，不要忘记照顾好自己。可以做一些让你感到放松和快乐的事情，比如读书、画画、玩游戏，或者跟朋友聊天。尽量避免把自己封闭起来，也不要沉溺在消极的情绪中。

4.寻求专业帮助

如果父母经常吵架，并且已经对你的生活产生了严重的影响，可以考虑寻求专业帮助。心理咨询师或治疗师可以帮助你处理父母之间的问题，并找到应对的方法。

二、父母吵架了不想见孩子怎么办

父母吵架时不想见孩子，往往是因为他们需要一些时间来冷静下来。这时候，孩子最好不要强迫父母见面。可以给他们一些空间，等他们情绪稳定后再找他们。

如果父母长时间不想见孩子，可能会对孩子造成很大的伤害。这时候，可以向其他亲朋好友寻求帮助。他们可以陪在你身边，给你安慰和支持，也可以帮你联系父母，让他们知道你的情况。

三、父母吵架对孩子有哪些影响

父母吵架对孩子的影响是非常大的。可能会导致孩子出现以下问题：

焦虑和抑郁

行为问题

学业成绩下降

对人际关系的不信任

低自尊

如果父母的争吵经常发生，可能会对孩子的长期发展产生负面影响。父母应该尽量避免吵架，或者在吵架时注意控制情绪，减少对孩子的伤害。

当父母吵架时，孩子应该保持冷静，找人倾诉，照顾好自己，必要时寻求专业帮助。父母吵架对孩子有很大的影响，因此父母应该尽量避免吵架，或者在吵架时注意控制情绪，减少对孩子的伤害。