婚姻是两个人共同经营，但当关系出现问题时，可能会面临离婚的困境。其中，没有孩子的情况下老公提出离婚，对女性来说往往是一个巨大的打击。那么，面对没孩子老公要求离婚的情况，该如何应对呢？

一、冷静思考，分析原因

当老公提出离婚时，首先要保持冷静，不要冲动行事。试着了解对方提出离婚的具体原因，可能是性格不合、感情破裂、经济压力等方面的问题。分析原因有助于明确双方的诉求和分歧点，为后续的沟通或谈判做好准备。

二、积极沟通，表达诉求

在冷静思考的基础上，与老公进行坦诚的沟通。向对方表达自己对于婚姻的看法、感受和期望。阐述自己的诉求，例如是否愿意挽救婚姻、需要对方做出哪些改变等。也耐心倾听对方的想法和需求，避免情绪激动或指责对方。

三、寻求专业帮助，理清思路

如果沟通困难或无法达成共识，可以考虑寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师或心理治疗师可以提供客观的视角，帮助双方理清思路，找到解决问题的办法。在专业人士的引导下，可以减少情绪影响，更理性地思考和应对问题。

四、适当妥协，权衡利弊

在沟通过程中，可能需要做出一些妥协，但要以尊重自己和保护自己的利益为前提。权衡利弊，选择对双方都比较有利的方案。例如，如果对方坚决要离婚，可以考虑以最有利的方式分割财产或制定抚养费协议。

五、保护自身权益，寻求法律援助

如果沟通和协商无法解决问题，或者对方有违法行为，可以寻求法律援助。聘请律师可以维护自身合法权益，确保在离婚过程中受到公平对待。律师可以帮助起草离婚协议，提出财产分割和子女抚养的建议。

六、接受事实，重新规划

如果离婚无法挽回，要坦然接受事实，尊重对方的决定。虽然失去婚姻会带来痛苦，但也要相信自己有能力重新开始。积极规划未来，提升自己各方面的能力，寻找新的生活目标。

没孩子老公想离婚的情况，对女性来说是一个巨大的挑战。面对这种情况，首先要保持冷静，分析原因，积极沟通，必要时寻求专业帮助。适当妥协，权衡利弊，保护自身权益，最终坦然接受事实，重新规划未来。