一、因为丈夫出轨，我该怎么办

面临丈夫的背叛，您可以选择宽恕他，也可以选择结束这段婚姻。

在此过程中，您可以采取以下几点措施：首先，当得知丈夫不忠实于您时，请务必冷静对待，接受并理解您心中产生的诸如愤怒、屈辱、挫败感以及忧虑等不良情绪。

这些情绪皆与身处的困境密切相关，因此是不可避免的。

首先，请尽量容纳这些情绪，让它们自然流露出来。

在我积累的咨询经验中，许多女性在这个时刻为了继续抗争，往往会强行压抑情绪，逼迫自己保持压抑且理智的态度。

这种做法只会进一步积累负能量，最终在面对丈夫和背叛的事实时，难以维持清醒的头脑和理智的判断力。

接着，您需要寻找安全的途径来排解负面情绪，例如向亲密的朋友或家人倾诉您当下的困扰，又或是记录下生活的点滴，以宣泄愤怒。

在恢复期间（通常为头三个月），请避免做出重大决策。

这是因为在受到惊吓后的初期，人们对于情绪的控制能力较弱，此时做出的决定往往具有较大的情绪色彩。

所以，这几个月您可以考虑暂时避开婚姻中的问题，尝试回到家中疗养身心，也可以选择外出旅行放松心情。

最后，如果您选择原谅丈夫，那么这段婚姻仍然存在，您需要适应这种新的家庭环境。

而如果您选择结束这段婚姻，则需遵循相应的法律程序办理。

无论您的决定如何，都需要学会自我疗愈，重新建立信心。

《》第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）或者与他人；

（二）实施或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

二、法庭工作人员出轨，如何处理

倘若司法界工作人员发生，其处理程序将依据具体情境与予以实施。

此类行为有可能触犯职业道德及行为规范，故而相关部门可能启动针对此名工作人员的调查程序。

若婚外情行为涉嫌违法犯罪，例如等，则该工作人员恐将面临法律制裁。

具体的处理方案将视乎行为的性质、恶劣程度以及是否伴随其他违法违规行为而定。

若婚外情行为对工作环境或他人产生严重负面影响，相关部门可能采取纪律惩戒措施，诸如警告、记过、降职、撤职等。

三、妻子出轨被丈夫当场抓住，丈夫承担了什么法律后果

关于所应承担的法律责任以及取证事宜，特此进行详细阐述。

首先，就婚内出轨行为本身而言，大多数情形并不涉及到违背法律法规，而主要归于伦理道德观念的评判范畴之中。

若一方存在与他人公开以夫妻名义同居相处的现象，那么这种行径便可能被视为跨入了重婚罪的红线，进而酿成严重的刑事案件，涉案者将面临严厉的法律制裁。

至于少数偶然发生的婚内出轨事件，尽管这类行为并不构成犯罪，但是对于广大社会公众来说，无疑是带来了道德层面上的困扰，如若由此引发的离异诉讼，受害方有权请求出轨方承担相应的过错赔偿责任。

其次，关于如何有效地证明婚内出轨的事实，以下列举几种常见的证据类型供参考：

1.书面证据，包括对方与第三者之间的往来信函或邮件、出轨者自身的道歉声明或反思录、其他知晓此事之人的相关信件或邮件等；

2.事实证据，例如婚外情一方与第三者亲昵的影像资料、双方在酒店开房的相关购票凭证、日常通话记录等等；

3.音视频证据，主要包括发生婚外情地点所拍摄的当众亲密画面、对方承认婚外恋关系的录音文件等等；

4.旁证证据，即向询问并获得其证词，主要涉及婚外情第三者居住地的其他住户证言可谓至关重要。

以上是关于因为丈夫出轨，我该怎么办的相关回答，若您有相似法律问题，细节、证据不同，答案也会不同，建议咨询律师，仅需3~15分钟获得专业解答！