在探讨共同抚养和单独抚养的区别之前，我们需要先明确这两个概念，共同抚养是指父母双方共同承担抚养子女的责任和义务，而单独抚养则是指由其中一方父母独自承担抚养责任。

共同抚养和单独抚养的区别主要体现在以下几个方面：

1、责任分担：在共同抚养中，父母双方共同分担抚养子女的责任，包括经济支持、教育、生活照料等方面，而在单独抚养中，责任主要由一方承担。

2、子女与父母的关系：共同抚养有助于维持子女与父母双方的密切联系，子女可以同时从父母双方获得关爱和支持，而单独抚养可能会导致子女与另一方父母的联系相对较少。

3、家庭环境：共同抚养可以创造一个相对稳定和完整的家庭环境，有利于子女的成长和发展，单独抚养可能会对家庭环境产生一定的影响。

4、经济压力：共同抚养通常需要父母双方共同承担经济责任，这可能会减轻一方的经济压力，而单独抚养可能会使一方承担更多的经济负担。

建议参考：

1、沟通与协商：在决定抚养方式时，父母双方应进行充分的沟通和协商，考虑子女的利益和需求，以达成双方都能接受的方案。

2、法律规定：不同国家和地区的法律对于共同抚养和单独抚养的规定可能有所不同，在具体情况下，父母应了解当地的法律规定，并遵循相关程序。

3、子女的意见：在可能的情况下，应尊重子女的意见和需求，尽量让他们参与到抚养方式的决策中来。

4、专业帮助：如果父母在抚养方式的选择上存在困难或争议，可以寻求专业律师或家庭咨询师的帮助，以获得客观的建议和指导。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定：离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

小编总结：

共同抚养和单独抚养各有其特点和适用情况，在决定抚养方式时，父母应综合考虑多方面因素，以确保子女的利益得到最大程度的保护，法律也为父母提供了相应的规定和保障，父母在行使抚养权利和履行抚养义务时应遵守法律规定，无论选择哪种抚养方式，父母都应尽最大努力为子女提供关爱、教育和稳定的成长环境。