离婚后，孩子抚养权成为许多家庭纠纷的焦点。如果一方当事人被禁止与孩子联系，将会对孩子的成长和亲子关系造成严重影响。本文将介绍如果遭遇这种情况，当事人可以采取的法律措施和应对策略。

一、离婚不让联系孩子的人怎么办

离婚后，一方当事人被禁止与孩子联系，可以通过以下途径解决：

1.协商沟通：与对方当事人进行沟通，尝试协商解决，明确探望时间和方式，避免对孩子造成伤害。

2.诉讼解决：如果协商不成，可以向法院提起诉讼，要求变更或撤销禁止令。在诉讼中，法院会综合考虑双方的抚养能力、孩子的意愿、探望的目的和影响等因素。

3.向妇联或民政部门求助：妇联和民政部门设有婚姻家庭调解机构，可以提供调解、法律咨询和心理疏导等服务，帮助当事人解决家庭纠纷，维护孩子的合法权益。

二、离婚不让联系孩子，如何保障探望权

在离婚后，一方当事人不让探望孩子，当事人可以采取以下措施保障自身的探望权：

1.收集证据：收集对方拒绝探望或阻挠探望的证据，如短信、录音、证人证言等，以证明对方违反了探视权协议或法院判决。

2.申请法院执行：如果对方拒不执行法院判决，当事人可以向法院申请执行，法院会采取强制措施，保障当事人的探望权。

3.向相关部门求助：向妇联、民政部门或派出所求助，寻求帮助和协调，督促对方履行探望义务。

三、离婚不让联系孩子，如何保护孩子的利益

离婚后，禁止探望会对孩子的成长和亲子关系造成不良影响，当事人在采取措施保障探望权的也应注意保护孩子的利益：

1.避免纠纷升级：尽量避免与对方当事人发生冲突，以孩子的身心健康为优先考虑，避免因争夺探望权而伤害孩子。

2.尊重孩子的意愿：在探望时，尊重孩子的意愿和情感，如果孩子不愿意探望，不应勉强，否则会适得其反。

3.营造良好的探望环境：在探望期间，创造一个温馨、舒适的环境，让孩子感受到爱和温暖，避免让探望成为一种压力或负担。

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