问题解答：在婚姻关系或同居关系中，当男人拒绝提供生活费时，这可能会给女性带来经济上的困扰和不安，以下是一些可能的解决方法：

1、沟通和协商：尝试与男人进行开放和诚实的沟通，表达你对生活费的需求，并了解他的立场和困难，寻求共同的解决方案，例如制定预算或寻找其他收入来源。

2、寻求家庭或朋友的帮助：如果与男人的沟通没有结果，可以考虑寻求家庭或朋友的支持，他们可能能够提供经济上的援助或提供其他形式的支持。

3、了解法律权益：在某些情况下，法律可能提供保护和解决方案，了解你在这种情况下的法律权益是很重要的，在婚姻关系中，根据法律规定，夫妻双方有相互扶持的义务，在同居关系中，也可能有相关的法律规定，咨询专业的律师以获取具体的法律建议。

4、自我保护和经济独立：无论男人是否提供生活费，都应该努力实现自己的经济独立，建立储蓄账户，学习理财知识，并寻找兼职或全职工作来增加收入。

5、考虑分居或离婚：如果男人持续拒绝提供生活费，并且无法通过其他方式解决，分居或离婚可能是一种选择，在这种情况下，法律程序可能涉及财产分割和赡养费的问题。

建议参考：

1、制定预算：制定一个详细的预算，包括每月的开支和收入，以更好地管理财务状况。

2、寻找兼职工作：考虑寻找兼职工作或利用自己的技能和兴趣开展业务，增加收入来源。

3、学习理财知识：了解基本的理财原则和技巧，如储蓄、投资和债务管理，有助于更好地管理个人财务。

4、保留相关证据：保留所有与生活费相关的通信、记录和支出，以备将来可能需要使用。

5、寻求专业帮助：如果感到困惑或无法解决问题，可以咨询财务顾问、家庭咨询师或律师，以获取专业的建议和指导。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》：第一千零五十九条规定，夫妻有相互扶养的义务，需要扶养的一方，在另一方不履行扶养义务时，有要求其给付扶养费的权利。

2、《中华人民共和国婚姻法》：第二十条规定，夫妻有互相扶养的义务，一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方，有要求对方付给扶养费的权利。

小编总结：当男人不给生活费时，女性可以通过沟通、寻求帮助、了解法律权益、自我保护和经济独立等方式来解决问题，要制定预算、寻找兼职工作、学习理财知识，并保留相关证据，在必要时，可以咨询专业人士获取帮助，法律提供了一定的保护和解决方案，但具体情况可能因地区法律和具体情况而异，最重要的是，要维护自己的权益和尊严，并寻求适当的支持和帮助。