争夺孩子的抚养权是一个复杂而敏感的问题，特别是对于父母分居或离婚的情况。在这种情况下，父母都希望能够获得孩子的抚养权，以确保他们的离婚对孩子的生活和幸福造成的影响最小化。如果你正在寻求争夺4岁儿子的抚养权，以下是一些建议，希望对你有所帮助。

你需要展现自己作为一个负责任的父母。法庭通常会考虑孩子的最佳利益，因此你需要证明自己有能力提供稳定的生活环境和爱护的能力。这意味着你需要确保提供孩子所需的基本生活需求，包括食物、住所和教育。你还需要展示你对孩子的关爱和照顾能力，例如参与他的生活、陪伴他成长、提供他的日常需求等。

你需要与孩子的另一位父母保持合作和沟通。法庭通常会倾向于给予双方父母共同抚养权，因为这有助于维持孩子与双方父母的关系。你需要展现出你与孩子的另一位父母能够合作共同照顾孩子的能力。这意味着你需要与他们保持良好的沟通，尊重彼此的意见和决策，并共同制定关于孩子的重要事项的决策。

你还可以寻求专业帮助。如果你认为争夺抚养权的过程可能会变得复杂或困难，你可以考虑咨询专业律师或家庭辅导员的意见。他们可以为你提供法律和心理方面的建议，并帮助你更好地理解和应对这个过程中的挑战。

你需要准备好法庭听证会。在这个过程中，你需要提供证据来支持你争夺抚养权的理由。这可能包括证明你的经济稳定性、住所的适宜性、你与孩子的关系和互动、以及你对孩子的照顾和教育计划等方面的证据。你还需要准备好回答法庭可能提出的问题，并展示出你对孩子最佳利益的关注和承诺。

争夺4岁儿子的抚养权是一个复杂而敏感的过程。通过展现自己作为一个负责任的父母、与孩子的另一位父母保持合作和沟通、寻求专业帮助，并准备好法庭听证会，你可以增加争夺抚养权成功的机会。最重要的是，你要始终以孩子的最佳利益为出发点，确保他们能够获得稳定、爱护和关爱的成长环境。