争取孩子的抚养权是对许多父母来说极为重要的问题。要成功地争取孩子的抚养权并不容易。在法律程序中，法官会根据孩子的最佳利益来做出决定。以下是一些帮助您争取孩子抚养权的建议。

1. 了解法律程序：了解当地法律程序对于争取孩子的抚养权是至关重要的。了解法律程序和您的权利将有助于您更好地准备和应对法庭审判。您可以咨询专业的家庭律师以获取更多信息和建议。

2. 维持良好的家庭关系：在争取孩子的抚养权过程中，维持良好的家庭关系非常重要。法官会考虑双方父母是否能够良好地合作、共同照顾孩子。尽量与前配偶保持良好的沟通和合作，以展现您作为一个负责任的父母的能力。

3. 提供稳定的家庭环境：法官通常会考虑孩子在哪个家庭环境中能够获得更好的成长和发展。提供一个稳定的家庭环境对于争取孩子的抚养权至关重要。确保您有稳定的住所、稳定的收入来源以及能够提供孩子所需的教育和生活条件。

4. 展示您的父母能力：在争取孩子的抚养权过程中，展示您作为一个负责任的父母的能力非常重要。您可以提供证据证明您对孩子的关心和照顾，例如提供您与孩子共度的时间、参与孩子的教育和活动等。您还可以寻求亲友的证词来支持您的父母能力。

5. 寻求专业帮助：争取孩子的抚养权是一个复杂的过程，可能需要专业的帮助。寻求专业的家庭律师可以帮助您了解法律程序、提供法律建议，并代表您在法庭上争取孩子的抚养权。您还可以寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助来提供支持和指导。

争取孩子的抚养权是一个复杂而艰难的过程。通过了解法律程序、维持良好的家庭关系、提供稳定的家庭环境、展示您的父母能力以及寻求专业帮助，您可以增加成功争取孩子抚养权的机会。最重要的是，始终以孩子的最佳利益为出发点，在争取抚养权的过程中保持冷静和理性。