当您发现自己无法偿还信用卡债务时，首先应该做的是与信用卡发行银行或信用卡公司联系，表达您的还款困难，并请求协商还款计划，在沟通时，您应该提供合理的解释，比如失业、健康问题或其他不可预见的紧急情况，银行通常会提供几种还款选项，如延期还款、分期付款或减少利息等，选择最适合您当前财务状况的选项，并确保您能够遵守新的还款计划，如果您认为自己无法独自解决这个问题，也可以考虑寻求专业的财务顾问或债务咨询服务。

建议参考：

在协商还款计划时，您可以参考以下步骤：

1、准备好相关财务信息，包括收入、支出和债务详情。

2、准备好解释您财务状况不佳的原因。

3、保持冷静和专业，清晰地表达您的需求和担忧。

4、记录下所有的对话和协议内容。

5、如果银行不同意您的请求，不要放弃，可以寻求法律援助。

相关法条：

根据《中华人民共和国合同法》和《中华人民共和国消费者权益保护法》，信用卡持有人在无法偿还债务时，有权请求发卡银行或信用卡公司协商还款计划，如果银行拒绝协商或者提出的条件过于苛刻，持卡人可以依法向人民法院提起诉讼，要求调整还款条件或减免债务。

小编总结：

无法偿还信用卡债务时，与银行协商还款计划是解决问题的第一步，在协商过程中，持卡人应当保持沟通的透明度和诚意，同时确保自己的合法权益不受侵害，如果协商无果，可以考虑寻求法律援助，通过法律途径解决债务问题，在处理这类问题时，保持积极的态度和清晰的思路是非常重要的。