在法院执行过程中，如果被执行人的生活受到影响，其可以通过以下途径维护自己的权益：

1、提出执行异议：被执行人可以向法院提出执行异议，说明自己的生活困难情况，并提供相关证据，法院会根据具体情况进行审查，如果认为被执行人的异议成立，可能会采取相应的措施，如暂缓执行、分期执行等。

2、申请生活必需品：被执行人可以向法院申请生活必需品，如食品、衣物、住房等，法院会根据被执行人的实际情况进行审查，并根据需要提供相应的帮助。

3、寻求社会救助：被执行人可以寻求社会救助，如向慈善机构、社会团体等申请救助，这些机构可能会提供一定的资金或物资帮助被执行人渡过难关。

建议参考：

1、了解法律规定：被执行人在维护自己权益之前，应该了解相关的法律规定，明确自己的权利和义务。

2、积极配合执行：被执行人应该积极配合法院的执行工作，如实提供自己的财产状况和收入情况，避免出现不必要的麻烦。

3、寻求专业帮助：如果被执行人对法律规定不了解或不知道如何维护自己的权益，可以寻求专业律师的帮助，律师可以为被执行人提供法律建议和代理服务，帮助其维护自己的合法权益。

相关法条：

《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条：被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权扣留、提取被执行人应当履行义务部分的收入，但应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。

小编总结：

在法院执行过程中，被执行人的生活保障问题需要得到重视，被执行人可以通过提出执行异议、申请生活必需品、寻求社会救助等途径维护自己的权益，被执行人也应该了解相关的法律规定，积极配合执行工作，寻求专业帮助，法院在执行过程中，也应该依法保障被执行人的基本生活需求，避免对其生活造成不必要的影响。