离婚是一件非常痛苦的事情，尤其是对于有孩子的夫妻来说。在离婚的过程中，抚养权是一个非常重要的问题，一旦决定了抚养权归谁，就会对孩子的成长产生深远的影响。有些夫妻在离婚的时候会放弃抚养权，但是随着时间的推移，他们可能会意识到自己的决定是错误的，他们想要重新获得抚养权。那么，离婚放弃抚养权怎么要回来呢？

需要明确的是，放弃抚养权是一个非常严重的决定，一旦做出决定，就很难再改变。在做出这个决定之前，需要充分考虑自己的情况和孩子的利益。如果已经做出了这个决定，但是后来发现自己的决定是错误的，那么就需要采取积极的措施来重新获得抚养权。

第一步，需要与前配偶进行沟通。如果你想要重新获得抚养权，那么与前配偶进行沟通是非常重要的。需要明确自己的意愿和原因，告诉前配偶自己为什么想要重新获得抚养权。也需要尊重前配偶的意愿，听取他们的想法和建议。如果前配偶同意重新分配抚养权，那么就可以考虑进一步的步骤。

第二步，需要向法院提出申请。如果前配偶不同意重新分配抚养权，那么就需要向法院提出申请。在申请之前，需要准备好相关的证据，以证明自己有能力照顾孩子。这些证据可以包括自己的收入情况、住房情况、家庭环境等。也需要证明前配偶的照顾能力存在问题，以此来支持自己重新获得抚养权的申请。

第三步，需要接受法院的调解。在向法院提出申请之后，法院会对双方进行调解。在调解过程中，需要充分表达自己的想法和意愿，同时也需要尊重法院的决定。如果法院认为重新分配抚养权是符合孩子的利益的，那么就会做出相应的决定。

需要注意的是，重新获得抚养权并不是一件容易的事情。在这个过程中，需要付出很多的努力和时间。在做出决定之前，需要充分考虑自己的情况和孩子的利益，避免做出错误的决定。如果已经做出了错误的决定，那么就需要积极采取措施来重新获得抚养权。