离婚是一件让人痛苦的事情，尤其是对于有子女的夫妻来说。当夫妻离婚后，抚养权的问题就成了一项重要的争议点。在这种情况下，如果你想夺回抚养权，你需要采取一些具体的措施。

你需要明确自己的目标。你想要获得全面的抚养权还是共同抚养权？全面的抚养权意味着孩子的生活和教育将由你独自负责，而共同抚养权则意味着你和前配偶将共同承担抚养孩子的责任。明确自己的目标对于后续的行动非常重要。

你需要寻求法律援助。离婚抚养权的官司需要专业的法律知识和经验。你可以咨询律师，了解自己的权益和法律程序。律师将帮助你制定合适的策略，并代表你出庭。

在官司开始之前，你需要收集证据来支持自己的主张。这些证据可能包括孩子的生活状况、教育状况和与你的关系。你可以收集医疗记录、学校成绩单、证人证言等来证明你是一个合格的抚养人。

接下来，你需要准备好自己的陈述。在法庭上，你将有机会陈述自己的观点和理由，为什么你应该获得抚养权。你需要清楚地表达自己的意见，并提供有力的证据来支持它们。你还应该预料到对方可能会提出的反驳意见，并准备好回应。

在官司过程中，你需要保持冷静和理智。离婚抚养权的官司往往情绪激动，但你需要保持冷静的头脑。法庭是一个严肃的地方，你需要尊重法官和对方的意见，并且遵守法庭规则。如果你表现出不理智或情绪化的行为，可能会对你的案件产生不利影响。

你需要耐心和坚持。离婚抚养权的官司可能会很漫长，你需要有耐心等待法庭的决定。你也需要坚持自己的权益，不要轻易妥协。如果你相信自己应该获得抚养权，就要坚持争取到底。

离婚夺回抚养权的官司需要你采取一系列的行动。明确目标，寻求法律援助，收集证据，准备陈述，保持冷静和理智，以及耐心和坚持，这些都是你在官司中应该做的事情。通过合理的行动和坚定的信念，你有机会夺回抚养权，为孩子的未来提供更好的生活。