一、经济压力大，网贷能延期吗？

近期不少网友咨询：因失业、疾病等原因暂时无力偿还网贷，能否申请延期还款？作为律师，我明确告诉大家：可以协商，但必须通过合法途径，根据《民法典》第543条，借款合同双方可通过协商变更还款条款，但主动权在平台方。

二、合法协商延期的3个关键步骤

1、立即联系平台客服，说明真实困难

- 逾期前主动拨打平台官方客服，提供失业证明、医疗记录等材料，避免被判定恶意拖欠。

话术示例："因XX原因暂时无法还款，希望申请延期X个月，愿意承担合理利息。"

2、提交书面申请，留存证据

- 通过邮件或APP提交延期申请，注明姓名、合同编号、延期原因及时长，截图保存沟通记录。

- 若客服口头答应，要求发送书面确认函（如电子协议）。

3、警惕"延期陷阱"，避免二次收费

- 部分非法中介以"代办延期"为由收取高额手续费，实为诈骗。所有协商必须直接与平台完成。

三、遭遇暴力催收怎么办？法律护身指南

合法维权依据：根据《互联网金融逾期债务催收自律公约》第16条，催收员不得恐吓、骚扰借款人及亲友。

应对措施：

① 录音/截图保存威胁短信、电话录音；

② 向平台投诉并要求停止违规行为；

③ 向中国互联网金融协会（举报平台：http://jubao.nifa.org.cn）提交证据。

四、律师建议：3招降低违约风险

1、优先协商官方方案：多数平台提供3-12个月延期政策，如支付宝"延期还款"、京东"账单分期"。

2、避免"以贷养贷"：新网贷年化利率普遍超24%，可能加重债务危机。

3、必要时申请个人破产：根据《深圳经济特区个人破产条例》，符合条件者可申请债务重整（需居住+社保满3年）。

律师结语

网上贷款延期还款的核心在于主动沟通+合法协商，若平台拒绝合理请求，可向银保监会（电话：12378）投诉或寻求律师协助拟定还款方案，法律保护诚实但不幸的债务人，但逃避责任将面临征信受损甚至诉讼风险。