当一个人在冲动之下做出了净身离婚的决定，可能会面临一系列的问题和困惑。无论是在冲动之下还是经过深思熟虑后做出的决定，面对离婚后的现实，我们都需要冷静地思考和处理。

与配偶进行沟通是解决问题的关键。尽管已经离婚，但双方仍然需要面对一系列的后续事务，如财产分割、子女抚养等。通过积极的沟通，双方可以共同商议解决这些问题，以达成公平和谐的协议。如果无法直接沟通，可以考虑寻求专业的法律咨询或调解帮助。

要学会面对和处理自己的情绪。离婚是一种重大的生活变故，可能会引发各种情绪，如悲伤、愤怒、失望等。沉湎于负面情绪只会让自己陷入困境。要学会接受现实，寻求支持和帮助，如与亲友倾诉、参加心理咨询等，以积极的态度面对离婚后的生活。

要重新规划自己的人生。离婚后，一个人需要重新找到生活的方向和目标。可以思考自己的兴趣爱好、事业发展、社交圈子等，以建立一个新的生活模式。也要学会独立生活和管理自己的财务，确保自己的经济独立性。

要尽量保持良好的人际关系。离婚可能会对家庭、朋友和社交圈子带来一定的影响。与他人保持良好的关系对于自身的心理健康和社交支持至关重要。可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式，扩大社交圈子，与他人建立良好的人际关系。

冲动之下净身离婚后，我们需要冷静思考和处理。通过与配偶沟通、处理情绪、重新规划生活、保持良好的人际关系等方式，我们可以逐渐适应离婚后的生活，迈向新的人生阶段。