接到法院的离婚传票，首先要冷静下来，不要惊慌失措。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：

1. 仔细阅读传票：仔细阅读传票上的内容，了解法院要求的时间、地点和相关事项。确保你清楚了解你需要做什么。

2. 寻求法律帮助：如果你不了解法律程序或对离婚程序不熟悉，寻求法律帮助是很重要的。你可以咨询一位专业的律师，他们将指导你如何应对离婚诉讼。

3. 准备相关文件：根据传票上的要求，准备好所需的文件和证据。这可能包括财产证明、收入证明、婚姻证书等。确保你准备充分，以便在法庭上提供必要的信息。

4. 准时出庭：按照传票上的时间和地点，准时出庭。迟到可能对你的案件产生不利影响。在法庭上要保持冷静，尊重法官和对方当事人。

5. 考虑调解：在一些情况下，法院可能会建议你和对方当事人通过调解解决争议。如果你愿意，你可以考虑这个选项。调解可以减少争议和费用，并帮助你们达成协议。

6. 保护自己的权益：无论你是否同意离婚，都要确保你的权益得到保护。与律师合作，确保你的利益在诉讼中得到充分的代表。

7. 接受法院决定：最终，法院将作出决定。无论结果如何，要尊重法院的决定并遵守法律程序。如果你不同意法院的决定，你可以考虑上诉。

接到法院的离婚传票是一件严肃的事情，需要你冷静应对。寻求法律帮助、准备相关文件、准时出庭以及保护自己的权益是处理这种情况的关键。记住，尊重法律程序并与对方当事人保持合作，有助于解决争议并达成公正的解决方案。