离婚是一项严肃的决定，需要慎重考虑和妥善处理。如果你怀疑自己的妻子出轨，以下是一些建议帮助你处理这个情况并决定是否离婚。

沟通是关键。与妻子坦诚地交流你的感受和怀疑，询问她是否有外遇。这需要一个开放和诚实的对话，以便解决问题并找到解决方案。

收集证据。如果你怀疑妻子出轨，收集证据是非常重要的。这可能包括电话记录、短信、社交媒体信息等。记住在获取证据时要遵守法律规定，不要侵犯对方的隐私权。

第三，寻求专业帮助。如果你无法解决问题或处理情绪，寻求婚姻咨询师或心理学家的帮助是明智的选择。专业人士可以提供客观的建议和指导，帮助你们夫妻双方更好地理解和解决问题。

做出决定。在收集证据和沟通之后，你需要决定是否离婚。这是一个个人的决定，需要考虑到许多因素，包括婚姻的长期前景、孩子的福祉以及你自己的幸福感。如果你认为离婚是唯一的解决办法，并且你已经尽力修复婚姻关系，那么离婚可能是一个合理的选择。

怀疑妻子出轨是一种痛苦的经历，但是你需要冷静地处理这个问题。通过沟通、收集证据、寻求专业帮助和做出决定，你可以在离婚问题上做出明智的决策。记住，无论你做出什么决定，都要尽力保护自己和他人的利益。