离婚是一件非常严肃的事情，尤其是当你的配偶有暴力倾向时，需要特别慎重地考虑。以下是一些建议，帮助你离开一个有暴力倾向的配偶。

你需要确保自己的安全。如果你的配偶曾经对你使用过暴力，你应该立即离开他，并寻求帮助。你可以联系当地的妇女保护组织或律师，以获得更多的支持和建议。如果你感到自己的生命受到威胁，你应该立即报警。

你需要准备好离婚。你应该与律师联系，了解你的权利和离婚程序。你需要准备好所有必要的文件和证据，以证明你的配偶对你使用过暴力。这些证据可能包括医生的报告、警察报告、证人证言等。

你需要准备好自己的心理。离婚可能是一段痛苦的经历，尤其是当你的配偶有暴力倾向时。你需要寻求心理医生或咨询师的帮助，以帮助你处理自己的情绪和应对离婚的挑战。

离婚是一件非常严肃的事情，特别是当你的配偶有暴力倾向时。你需要确保自己的安全，并准备好离婚。如果你需要帮助，你可以联系当地的妇女保护组织或律师，以获得更多的支持和建议。