离婚是一个复杂而痛苦的决定，尤其当有孩子的时候，考虑到他们的利益和幸福变得更加重要。在面对这个问题时，父母需要以孩子为中心，采取一系列措施来帮助他们适应新的家庭结构。

父母应该坦诚地与孩子沟通。无论孩子的年龄如何，他们都需要被告知关于离婚的真相。父母应该避免互相指责，而是以平和的态度解释他们的决定，并保证孩子们不会因为离婚而失去父母的爱。

父母应该建立一个稳定的家庭环境。离婚后，孩子们可能会感到不安和困惑。为了帮助他们适应新的生活，父母应该尽量保持一致的规则和日常例行事项。这将给孩子们一种安全感，并帮助他们更好地适应变化。

父母应该尽量减少冲突和争吵。离婚本身就会给孩子们带来很多压力，他们不需要再面对父母之间的争执。父母应该尽量以和平的方式解决分歧，并避免在孩子面前争吵。如果有需要，寻求专业的咨询帮助也是一个明智的选择。

父母应该尽量保持良好的合作关系。尽管他们已经离婚，但父母仍然是孩子们的家庭的一部分。合作和共同决策对孩子们的成长和发展至关重要。父母应该共同制定关于孩子的重要事项，如教育、健康和活动安排，并尽量保持良好的沟通。

离婚对孩子来说是一种巨大的变化，但父母可以采取积极的措施来帮助他们适应新的家庭结构。通过坦诚的沟通、稳定的家庭环境、减少冲突和保持合作关系，父母可以为孩子们创造一个健康、幸福的成长环境。