离婚是一件令人痛苦的事情，尤其是对于有孩子的夫妻。当父母决定分开时，他们需要面对的一个重要问题是孩子的抚养权。对于离异的妈妈来说，如何争取到孩子的抚养权是一个关键的问题。下面将介绍一些常见的方法和注意事项，帮助离异妈妈争取到孩子的抚养权。

离异妈妈要了解法律规定。在大多数国家和地区，法律都会考虑孩子的最佳利益来决定抚养权归属。离异妈妈需要了解相关法律，明确自己在抚养权争夺中的权益和责任。她可以咨询律师或法律专家，以便更好地理解法律程序和要求。

离异妈妈需要展示自己的能力和责任心。法庭通常会考虑孩子的生活环境、教育和照顾情况来做出抚养权决定。离异妈妈应该展示出自己对孩子的关爱和照顾能力，包括提供稳定的居住环境、健康的饮食和良好的教育。她可以提供相关证据，如孩子的学校成绩、医疗记录和亲友的证词，以证明自己是一个合适的监护人。

离异妈妈应该与前夫进行积极的沟通和合作。虽然离婚可能导致双方关系紧张，但为了孩子的利益，双方应该尽量合作。离异妈妈可以与前夫商议孩子的抚养安排，如探望时间和经济支持等，并尽量达成共识。如果双方无法达成协议，可以考虑通过调解或咨询专业人士来解决争议。

离异妈妈可以寻求亲属和朋友的支持。面对离婚和抚养权争夺的压力，离异妈妈需要有人可以倾诉和支持。她可以寻求亲属和朋友的帮助，寻找情感上的支持和建议。离异妈妈还可以加入离异妈妈支持组织或参加相关活动，与其他离异妈妈分享经验和资源。

离异妈妈要争取到孩子的抚养权，需要了解法律规定、展示自己的能力和责任心，与前夫进行合作，并寻求亲属和朋友的支持。尽管争取抚养权可能会面临一些挑战，但只要离异妈妈坚持努力，为孩子的最佳利益而奋斗，她有望成功争取到孩子的抚养权。