在婚姻走到尽头时，孩子的抚养权往往成为双方关注的焦点。对于妈妈来说，争取抚养权并非易事，但也并非毫无可能。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、离婚了妈妈怎么要抚养权

首先，妈妈需要证明自己具备足够的抚养能力。这包括稳定的经济收入，能够为孩子提供良好的生活条件，比如充足的食物、舒适的居住环境以及必要的教育资源。

其次，妈妈的生活环境也很重要。一个安全、健康、有利于孩子成长的生活环境是争取抚养权的有力因素。这意味着居住地点周边的教育设施、医疗资源等都要较为完善。

再者，妈妈与孩子的感情关系也是关键。如果妈妈在日常生活中与孩子相处融洽，对孩子的关心和照顾无微不至，能够满足孩子的情感需求，这会增加争取抚养权的筹码。

另外，妈妈的教育理念和方式也会被考量。如果妈妈能够提供科学合理的教育规划，注重培养孩子的品德、智力和身心健康，这会让法院认为孩子在妈妈身边能得到更好的发展。

最后，妈妈需要收集相关的证据来支持自己的诉求，比如与孩子的生活照片、视频，孩子的成绩单、老师的评价等。

二、妈妈争取抚养权需准备哪些证据

1. 经济方面的证据。如工作收入证明、银行流水、资产证明等，用以证明自己有稳定且足够的经济来源来抚养孩子。

2. 陪伴孩子的证据。比如和孩子一起参加活动的照片、视频，与孩子的聊天记录等，这些可以表明妈妈在孩子成长过程中的积极参与和陪伴。

3. 自身健康状况的证明。良好的健康状况能够确保妈妈有精力和体力照顾孩子的生活起居。

4. 关于教育背景和能力的证明。例如学历证书、培训证书等，以显示妈妈有能力为孩子提供良好的教育引导。

5. 居住环境的相关证明。如房产证或者租房合同，以及周边环境的介绍，包括学校、医院、公园等配套设施的情况。

6. 孩子意愿的相关证据。如果孩子已经达到一定年龄并且表达了愿意跟随妈妈生活的意愿，这也是非常有力的证据。但要注意，孩子的意愿表达需要在合法合规的情况下进行。

三、妈妈成功获得抚养权后应注意的事项

1. 保持与孩子的良好沟通。了解孩子的想法和感受，尊重孩子的个性和选择，让孩子感受到妈妈的关爱和支持。

2. 合理安排孩子的生活和学习。制定科学的作息时间表，保障孩子有足够的休息和学习时间，同时也要给孩子留出一定的娱乐和放松时间。

3. 关注孩子的心理健康。离婚可能会对孩子造成一定的心理影响，妈妈要及时发现并给予疏导，帮助孩子建立积极乐观的心态。

4. 与前夫保持适当的联系。在涉及孩子的教育、医疗等重要问题上，能够与前夫进行理性、平和的沟通和协商。

5. 不断提升自己的抚养能力。参加相关的培训和学习，提高自己在教育、心理等方面的知识和技能，更好地适应孩子成长过程中的各种需求。

总之，妈妈争取抚养权是一个复杂而重要的过程，需要充分准备和努力。同时，在获得抚养权后，也要认真履行抚养义务，为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。