如果京东逾期后打电话给家人，你可以采取以下措施：

1、及时与京东沟通：了解逾期的具体情况，包括逾期金额、逾期时间等，并与京东协商制定还款计划。

2、告知家人实情：向家人说明情况，让他们了解你的困境，并请求他们的理解和支持。

3、避免再次逾期：尽快还清逾期款项，以避免产生更多的利息和滞纳金。

4、保护个人信息：如果京东的催收方式不当，你可以向相关部门投诉，维护自己的合法权益。

建议参考：

1、提前规划还款计划：在借款前，制定好合理的还款计划，确保按时还款。

2、注意借款合同条款：仔细阅读借款合同，了解逾期的后果和责任。

3、建立良好的信用记录：按时还款，有助于建立良好的信用记录，提高个人信用评级。

4、寻求专业帮助：如果无法自行解决逾期问题，可以寻求专业的债务咨询机构或律师的帮助。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

小编总结：京东逾期打电话给家人是一种不当的催收方式，你可以通过与京东沟通、告知家人实情、避免再次逾期等方式来解决问题，要注意保护个人信息，建立良好的信用记录，如果遇到困难，可以寻求专业帮助。