如果京东金条白条逾期了暂时没办法还款，你可以采取以下措施：

1、及时联系京东客服：向客服说明情况，申请延期还款或分期还款，以减轻还款压力。

2、尝试申请减免：如果你的逾期是因为不可抗力等原因导致的，你可以向京东申请减免部分利息或滞纳金。

3、寻求帮助：你可以向亲朋好友借款，先偿还京东金条白条的欠款，避免逾期产生更多的费用。

4、制定还款计划：根据自己的收入和支出情况，制定一个合理的还款计划，并严格按照计划执行。

建议参考：

1、注意还款日期：在使用京东金条白条时，一定要注意还款日期，避免逾期。

2、合理使用额度：不要过度使用京东金条白条的额度，以免还款压力过大。

3、查看还款方式：在使用京东金条白条时，要仔细查看还款方式，选择适合自己的还款方式。

4、保持良好的信用记录：及时还款可以保持良好的信用记录，有助于你以后的贷款和信用卡申请。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：

京东金条白条逾期了暂时没办法还款，不要惊慌失措，你可以及时联系京东客服，申请延期还款或分期还款；也可以尝试申请减免；还可以向亲朋好友借款，先偿还京东金条白条的欠款，你要注意还款日期，合理使用额度，查看还款方式，保持良好的信用记录，如果你的逾期情况比较严重，可能会对你的个人信用记录产生不良影响，甚至会被京东起诉，建议你在使用京东金条白条时，要谨慎使用，按时还款，避免逾期产生不必要的麻烦。