如果你的网贷逾期了，平台给你的家人发短信，这可能会给你和你的家人带来困扰和压力，你不必过于担心，以下是一些建议：

1、尽快与平台协商：如果你无法按时还款，第一时间与网贷平台联系，说明你的情况，并尝试协商延期还款、分期还款或减免部分利息等方案，平台通常会考虑你的情况，并提供一些解决方案。

2、保护个人隐私：如果平台发送的短信包含你的个人隐私信息，如身份证号码、银行卡号等，你可以要求平台删除这些信息，并告知他们不得将你的信息泄露给第三方。

3、告知家人情况：虽然你可能不想让家人知道你的财务状况，但在这种情况下，最好还是坦诚地告诉他们，让他们了解你的情况，并共同商量应对之策。

4、避免恐慌：不要因为网贷逾期而感到恐慌或焦虑，逾期还款并不意味着你会坐牢或面临其他严重后果，只要你积极采取措施解决问题，通常不会对你的信用记录造成太大的影响。

建议参考：

1、了解网贷平台的规定：在借款之前，仔细阅读网贷平台的借款协议和相关规定，了解逾期还款的后果和处理方式。

2、合理规划财务：在借款之前，合理规划自己的财务状况，确保你有能力按时还款，避免过度借款，以免陷入财务困境。

3、建立紧急储蓄基金：建立一个紧急储蓄基金，以应对突发情况和意外支出，这样可以在你遇到财务困难时提供一定的保障。

4、寻求专业帮助：如果你无法解决网贷逾期问题，可以寻求专业的法律援助或债务咨询机构的帮助，他们可以为你提供具体的建议和解决方案。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

小编总结：

网贷逾期给家里人发短信是一件让人困扰的事情，但你不必过于担心，尽快与平台协商解决问题；保护个人隐私，避免信息泄露；告知家人情况，共同商量应对之策；避免恐慌，积极采取措施解决问题，在借款之前，要了解网贷平台的规定，合理规划财务，建立紧急储蓄基金，并寻求专业帮助，如果你遇到了法律问题，可以参考相关法条，维护自己的合法权益。