如果你的贷款逾期后被银行或贷款机构起诉，首先应该做的事情是保持冷静，不要慌张，你应该尽快联系贷款机构，了解具体的起诉原因和要求，并尝试通过协商解决问题，如果可能，提出分期还款或延期还款的申请，如果协商无果，你需要准备应诉，这包括收集所有相关的贷款文件、还款记录、以及任何可能支持你立场的证据，你也可以寻求法律援助，以便更好地理解你的权利和义务，以及如何在法庭上辩护。

建议参考：

如果你发现自己可能会被起诉，最有效的方法是从一开始就积极与贷款机构沟通，了解还款要求，并寻求解决方案，如果你已经逾期，尽早与贷款机构联系，表达你的还款意愿，并尝试制定一个可行的还款计划，如果你已经有逾期记录，可以考虑寻求专业的信用修复服务。

相关法条：

【相关法条】

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条：“借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。”

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条：“借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。”

小编总结：

【小编总结】

贷款逾期被起诉是一个严重的问题，但通过积极应对和寻求法律援助，你可以减轻或避免不利后果，重要的是要保持沟通，理解你的权利，并准备应诉，如果你发现自己无法独立应对，不妨寻求专业的法律咨询或代表，及时解决逾期问题总是最有效的解决方案。